馬頭刈山【東京百名山】・高明山【多摩百山】＝＞十里木・長岳温泉 瀬音の湯

2019年07月13日(土) [日帰り]

• GPS: 06:25
• 距離: 20.3km
• 登り: 1,558m
• 下り: 1,714m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:04
• 休憩: 0:21
• 合計: 6:25

9:21 奥多摩駅
9:25 9:25 町営氷川有料駐車場
9:38 9:39 愛宕山
10:07 10:07 天聖神社奥宮
10:47 10:47 澤入（三等三角点）
10:51 10:57 天地山分岐
11:03 11:03 鋸山
11:53 11:55 大岳山
12:00 12:04 大岳神社
12:05 12:05 大岳山荘跡
12:16 12:16 白倉分岐
12:29 12:29 富士見台
12:43 12:43 葛籠岩
12:49 12:49 小屋ノ沢山
13:09 13:10 茅倉・千足バス停分岐
13:13 13:13 鶴脚山
13:27 13:34 馬頭刈山
13:43 13:43 光明山
13:54 13:54 軍道分岐
14:13 14:13 長岳
14:20 14:20 馬頭刈尾根登山口
14:29 14:29 秋川渓谷瀬音の湯
15:11 15:11 十里木バス停
15:17 15:17 坂下バス停
15:21 15:21 城山登山通り
15:26 15:26 戸倉
15:46 武蔵五日市駅

天候

曇りのち雨

アクセス

利用交通機関：

電車

JR青梅線→奥多摩駅

その他周辺情報

【十里木・長岳温泉 瀬音の湯】
　泉　質：アルカリ性単純硫黄温泉（低張性アルカリ性低温泉）
　泉　温：25.8℃
　料　金：900円
　営業時間：通年 10:00〜21:00
　定休日：3・6・9・12月の第2水曜日
　駐車場：135台
　住　所：東京都あきる野市乙津565

写真

7/13 9:37

愛宕神社の五重塔と平和の鐘

7/13 10:06

登計峠の上の小ピーク。祠とお地蔵さんがあります。

大岳山山頂。今日の天気では眺望は何もありません。

7/13 13:27

馬頭刈山山頂。始めてきました！三等三角点「馬頭刈山」標高884mがあります。

撮影機器：

AQUOS sense SHV40 au シャープ

感想

masa.a

　奥多摩で未登の馬頭刈山を目指して、奥多摩駅から武蔵五日市駅まで縦断してきました。
　鋸尾根を登り、大岳山に登頂後、馬頭刈尾根を下って馬頭刈山を踏んで、瀬音の湯に下山し、ひとっ風呂浴びた後、武蔵五日市駅まで歩きました。
　距離20kmで累積標高差は2000m程ですが、変化に富んでいてスペック以上に歩きごたえのあるコースでした。やはり終着駅間を歩くというのは豪快でなかなか楽しいです。健脚自慢の人はぜひ歩いてみてほしいです。

標準コースタイム：9時間20分
自己コースタイム：5時間42分
コースタイムレート：0.61

通過した三角点
　三等三角点「沢入」標高1046.71m
　二等三角点「大岳」標高1266.47m（大岳山）
　三等三角点「馬頭刈山」標高884m