記録ID: 3760036
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トレイルラン
奥武蔵
Fun Trails Round 秩父&奥武蔵30k(FTR30k)
2021年11月20日(土) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:41
- 距離
- 28.3km
- 登り
- 1,386m
- 下り
- 1,378m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:37
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:37
距離 28.3km
登り 1,386m
下り 1,386m
天候 | ☀️ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
初めて大会に出ました。全体で70位という結果。
人がいるとがんばっちゃいますね。無理しすぎたようで丸山登ったあたりで両ふくらはぎがつりまくり。残りはつらないように慎重に走るのが精いっぱい。山登り&ランニングを通して脚がつったのは実は初めて…。いたいですね。
最近はロードばかり走ってたから鍛えられてなかったんだなあ。もっと登りを走らねば。
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