各務原権現山 〜天気予報変わったから 派手にコケた‼︎〜

2021年12月18日(土) [日帰り]

• GPS: 03:11
• 距離: 4.1km
• 登り: 281m
• 下り: 277m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:16
• 休憩: 0:52
• 合計: 3:08

距離 4.1km 登り 281m 下り 282m

10:09 伊吹の滝
10:38 10:40 北山展望台
11:31 12:21 各務原権現山
12:49 北山展望台
13:15 伊吹の滝
13:17 ゴール地点

天候

晴れ。
出発時の気温4℃
出発時
ロンT+薄手の長袖+マイクロフリース+ソフトシェル+ネックウォーマー+ニット帽+手袋
北山展望台から
ロンT+薄手の長袖+マイクロフリース+ソフトシェル+ネックウォーマー
最期の階段から
ロンT+薄手の長袖+マイクロフリース+ソフトシェル

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車スペースは結構あります。

コース状況／危険箇所等

階段まるけ
からの、稜線歩きのアップダウン
からの、段差のデカい階段直登
危険箇所は特にはありません
って、「お前が言うな‼︎」と自分で反省（笑）

その他周辺情報

伊吹の滝に飲料水の自販機あり

写真

12/18 10:08

登山口

12/18 10:09

伊吹の滝
ありがたや

12/18 10:09

概念図がありました

12/18 10:20

階段まるけ

12/18 10:34

ここから稜線歩きのアップダウン

12/18 10:38

北山展望台

12/18 10:39

北山展望台から

12/18 10:51

中濃の山々にも雪がのり

12/18 11:05

さぁ、ここから左折

12/18 11:05

昔、大火事がありました

12/18 11:06

昭和9年に台風で倒れた鳥居とのこと
コンクリート製の鳥居を倒すってすげぇ台風

12/18 11:17

昭和10年に再建された鳥居だそうで

12/18 11:19

なんとか登った‼︎

12/18 11:19

三重県の多度大社の末社だそうで

12/18 11:20

頂上展望台

12/18 11:20

写真じゃ分かりませんが、伊勢湾キラッキラ‼︎
久しぶりに見た‼︎

12/18 11:20

山頂標示

12/18 11:21

やっぱり昨日の夜
雪降ってたんや

12/18 11:39

関市方面

12/18 11:41

やっぱり気持ちいい‼︎

12/18 12:16

これ、直登してきた
段差デカいです

12/18 13:14

紅葉もよかったんだろうなぁ

12/18 13:16

登り始めは気づきませんでしたがトイレあるみたいです

12/18 13:16

結構広い駐車スペース

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

wakabon

各務原権現山。
実は三井山の次に自宅から近いけど、登ったことがなかった、各務原アルプスの低山。
唯一、昔に坂祝町の「猿啄城」からここまで縦走して、降りたことしかなかった。

以前は土日祝日休みだったので、「週一」しか登山はできない。
でも、よく考えたら今は「悠々自適」のリハビリ生活。
ホントは「悠々自適」の早期リタイアで、日本全国を旅して回ろうって思ってたけど、ちょいと計画違っちゃった。
切腹されたもの（笑）
寝たきり入院だったんだもの（笑）

先週の金華山の翌日の筋肉痛に比べて、今週の百々ヶ峰の筋肉痛は軽い。
っていうか、もうない。
しかも、天気予報変わったから晴れ。
あんまり無理せず街歩きにしよかなかと思ったけど、昨日してたし。
うーむ。
と思いつつ。
「そうだ、各務原権現に行こう」と。
一度降りた記憶しかないけど、なんとかなるやら。
と出発。
やっぱり、昔の記憶は抜けないもので、「どったことなかったけど、なんか最後に、やな階段あったよなぁ…。でもなんとでもなるっしょ」くらいの軽い気持ちで。

どったこと、ありました（笑）
リハビリ生活だもの（笑）
出だしからの階段にやられ、「やっぱバカ階段はつれぇなぁ（苦笑）」ともがき。
そこから基調は登りだけど稜線歩きみたいで楽しい感じ。
鼻歌交じりで気持ちよく歩いて、最期の階段直登見て「あれ？こんなんやったっけ？」ってビックリ‼︎
段差デカい。
なんか、記憶が違う…。

でも、まぁ一つずつ登るしかねぇなぁ。
ただ、こりゃ、下りは段差デカいから厳しそう…。
なめてかかって、ストック家に置いてきたのを後悔しつつ、一つ一つ登ってやっとこさ、山頂。
やっぱり気持ちいい。

クルマアクセスだから呑めないし、サクッと登って家で残りモンで昼メシと思ってたけど、こりゃ、昼メシ持ってきといた方が気持ちよかったなぁ…。

でも、久しぶりに初めて会った人達とおしゃべりしてたらなんかゆっくり山頂でしちゃって。
そうだよなぁ。
これが楽しいんだよねー、って思い出して。
さて、下り。

以前のことは忘れることにして、デカい段差を一つ一つ慎重に階段を降りて。
無事階段終了。
今年一番の寒気にもレイヤリング間違えてないし。
ヨシヨシ。

で、またもや鼻歌交じりの稜線歩き。
油断した〜。
なんでもない平坦路で、膝が上がらず歩いてたみたい。
ケッつまづくんじゃなくて、ビブラムソールの踵が小さな岩に引っかかって前向きに派手にコケたっ‼︎
右頬と左膝を強打。
いてぇ…。
後ろ荷重でズル滑りしてコケるのは、始めた頃とか、隠れた濡れ岩とかで今まであったけど。
前向きに派手にコケるって…。

しかも痛感。
今まで「山の脚」の筋肉がなくなったとは思ってたけど。
おんなじ様に上半身の筋肉も。
っていうか全身の筋肉量が、どこかに飛んで消えてってる…。
立ち上がるのに四苦八苦。

そういや、敗血症で2週間寝たきり入院した後も、やむなく和式便器にしゃがんだら、立ち上がれなくなって四苦八苦したんだった。
四つん這いになんとかなって。
片ひざ着いて。
気合い入れて「ふんぬっ‼︎」って立ち上がる。
おりゃ、強烈なボディブローくらってダウンしたボクサーかっ‼︎（笑）

油断は禁物。
しかし、大きな岩場じゃなく、頭も打ってないからよかった。
とりあえず、打撲で済んだみたい。

そこからはとにかく慎重に。
ただ、左膝に力を入れると痛い…。
最後の階段はほぼ全て右足で支えながら左足を着く様に一つずつ降りて。
なんとか無事下山。

帰りの運転でも、パーキングブレーキが踏み込み式だから、パーキングブレーキ踏むのが辛い。
長距離のところじゃなくてよかった。

しかも、元々脊柱管狭窄症。
家には山ほどロキソニンテープがあるし。
丁度、家に着いたら左膝が腫れ始めて。
着替えのついでにロキソニンテープ貼って。
動かさなければ痛くなかったけど、力込めると痛みが出始めてたとこだったので、ロキソニンテープがチョー気持ちいい。
軽い打撲で済んでよかったけど。
やっぱり油断は禁物。

「ゆっくりでも歩けるようになってきてよかった」って過信。
よく調べずに、昔の記憶でなめてかかったのが大失敗。
やっぱり、初心に戻らなきゃ。

まぁ、「なんかやらかさないと気づかない」ってのは、僕の性質なんで仕方ない。
しかし、ロキソニンテープすげぇ。
痛みが大分治まって。
部屋の中の歩きに痛みはないし、手で支えれば膝に力かけても大丈夫。
ちゃんとストック持って行って、必要かどうかを判断するように反省。
とりあえず、元々今日急に思い立ったのも大反省。

でも、動けることは良いことだと。
無理せず。
ひとやすみ、ひとやすみ。