記録ID: 4145485
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トレイルラン
奥多摩・高尾
梅の公園〜日の出山〜金毘羅尾根〜武蔵五日市〜幸神尾根〜ためぐそ山
2022年04月06日(水) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:57
- 距離
- 32.3km
- 登り
- 2,219m
- 下り
- 2,211m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:40
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 5:57
11:43
16分
スタート地点
17:40
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
ためぐそ山に行きたかったのと、30kを超えるトレーニングがしたかったので金毘羅尾根を下り、幸神尾根で戻ってくるルートを組んだ。幸神尾根は踏み跡明瞭で道も狭くはないので走りやすいコースだった。誰一人も会わなかった。15km地点で武蔵五日市前のコンビニに寄れるのでいい練習コースだと思う。キロ10は切れたので良かった。また練習に使うと思う。日の出山登山道に新しく標識が出来ていた。
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