箱根外輪山目指すも全然だめでした。。。途中下山。

2022年04月09日(土) [日帰り]

• GPS: 05:29
• 距離: 27.7km
• 登り: 2,106m
• 下り: 1,786m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:11
• 休憩: 0:17
• 合計: 5:28

6:14 箱根湯本駅
6:18 6:18 函嶺洞門駐車場
6:28 6:28 阿弥陀寺
6:48 6:48 塔ノ峰
6:53 6:53 塔ノ峰山頂入口
6:59 6:59 明星ヶ岳登山口
7:37 7:37 御嶽大神
7:56 7:56 宮城野分岐
8:13 8:13 二ノ宮金次郎芝刈りコース分岐
8:20 8:20 明神ヶ岳展望地
8:22 8:22 明神ヶ岳
8:25 8:25 最乗寺奥の院分岐
8:55 8:55 苅川峠
9:15 9:16 矢倉沢峠
9:32 9:32 公時神社分岐
9:51 10:04 金時山
10:12 10:13 公時神社分岐
10:23 10:23 矢倉沢峠
10:38 10:39 金時登山口
10:42 10:43 仙石バス停
11:25 11:25 宮城野営業所前
11:39 11:39 太閤湯
11:42 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/9 6:10

今日も箱根湯本から外輪山一周。。。のつもりだったが

4/9 6:14

スタート直後の急登。

4/9 6:27

今日も無事に下山できますように。

4/9 7:40

富士山と明神

4/9 8:55

天気は最高

4/9 8:58

金時山。

4/9 9:51

富士山。トレランの人多かった。

4/9 10:41

仙石原。体調不良のため金時山から下山。のんびり箱根湯本に向かうが。

4/9 11:21

宮城野の桜。この先の宮ノ下で車の量が多く怖いのでバス乗車。

撮影機器：

Xperia 5 II SO-52A docomo SONY

感想

suzuteru

明神あたりからめまいと吐き気で大分調子が悪い。さらに金時山の手前で足が攣り始めこれでは外輪山一周はかなり厳しいので下山。
仙石原から箱根湯本までならゆっくり走れるかなと進むが車も多くて危ないし胃が気持ち悪い。宮ノ下で車道は諦めてバスに。
スタートから体がちょっと重く大分ゆっくりになっていて焦って無理をしていたんだと思いますが金時山の登りで心も体も限界でした。

あんまり無理しちゃだめですね。

次は体調を整えて頑張ります。

コメント

occhi

お疲れさまでした。
suzuteruさんの体力とスピードだと5月初旬のレース上位に食い込めるでしょうから、無理なさらずにレース日まで体調を整えられる程度で良いのではないでしょうか。
体調や脚の方もお大事になさってください😊🤚
私も箱根1周そろそろやってみたくなりました。suzuteruさんの倍の時間かけてですけど...!!😅💦

suzuteru

10時間以内に完走しよう！って臨んだのにほんと情けないなーと。おそらく脱水症状なのかなと途中で思いましたが手遅れで足の攣り方が今まで経験しないくらい激しかったので（なんと前腕も攣っている！）ナトリウム不足だったのでしょうか。
また今も肺が少し苦しいので（光化学スモッグのような感じ）花粉か何かが影響しているのかもしれません。
5月初旬のレースは制限時間内（確か11時間だったような）にゴールすることを目標にトレランレースを楽しみたいと考えています。初めてで勝手もわからないので目標タイム10時間で頑張ってみます。
箱根一周頑張ってください。自分もまた行くと思います。