記録ID: 4178547
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トレイルラン
支笏・洞爺
多度山トレイル2022 相変わらず足攣りでしたが…
2022年04月17日(日) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:44
- 距離
- 23.3km
- 登り
- 1,264m
- 下り
- 1,248m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:25
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 3:44
距離 23.3km
登り 1,264m
下り 1,266m
12:14
ゴール3キロ前からツムラ68番で足攣り回避、残りは爆速で走り切りました。
いやー漢方って効くんですね。
いやー漢方って効くんですね。
天候 | 曇のち雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
帰りは雨で後悔することに。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
整備された林道及び遊歩道で危険箇所なし。 ただ、一般のハイカーが多いので通行には注意をはらいました。 |
写真
感想
完全な練習不足で挑んだ多度山トレイル。 前日仮眠2時間にもかかわらず、なんとか最後は走ってゴールすることができました。
やはり体調は大事です、つくづくそう思うレースでした。
そしてとうとう私も68番にお世話になる日が来ましした。
これで私もジジイの仲間入りかな。
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気もも足摺ートですか!お大事に
でも無理はあかんね〜ご自愛ください
筋肉痛は昨晩やってきました。 年ですかね〜。
時間が取れるようになったらトレーニングをしっかりとしたいものです。
そういえば山が遠のいてるなぁ、そろそろ景色見ながらゆっくりと歩きたい。
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