記録ID: 4309181
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トレイルラン
京都・北摂
北千里駅から勝尾寺、箕面の山、適当に下山
2022年05月21日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:07
- 距離
- 17.0km
- 登り
- 780m
- 下り
- 740m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:40
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 4:05
9:36
24分
スタート地点
13:43
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
友人がトレランしてみたいとのことなので、いろいろ手伝う
今年フルマラソン挑戦したいと言ってる体力の持ち主なので、それに敵うプラン立てとペースが不安
しかし結果まあまあ満足してくれたようで○
きのうも山歩きしてたので連日
しかも今日はトレラン
この半年サボりきっていた
しかしなかなか走れたぞと
翌日クソ筋肉痛だが
嬉し
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