車山まで歩いたあとに、蓼の海公園の奥の穴場公園でヨガしたよ♪

2022年05月23日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 4.1km
• 登り: 122m
• 下り: 108m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:41
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:41

9:33 車山肩駐車場
11:14 車山肩駐車場

天候

はれ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

車山片駐車場に車を駐車

写真

5/23 8:39

諏訪湖が鏡みたいでした

5/23 9:35

車山片駐車場に着きました

5/23 9:35

どこに歩けばよいかわからず、前の人たちが行った方向に歩き出しました

5/23 19:03

5/23 9:51

晴れたり曇ったり、けっこうめまぐるしい

5/23 10:12

気象レーダーなんだって

5/23 10:15

おぉおう！！八ヶ岳〜　の隣が富士山

5/23 10:15

車山神社

5/23 10:19

5/23 10:19

5/23 10:40

5/23 10:40

5/23 19:30

5/23 19:37

展望台。とりあえず手を開くか

5/23 19:37

もしくは山のポーズはやっとくでしょ

5/23 19:38

5/23 19:44

5/23 19:45

車山展望リフトの近くの写真撮影スポット

5/23 19:45

とりあえずヴィラバドラーサナ

5/23 19:52

車山、思ったより堪能しちゃいました

5/23 22:00

そしていずみ湖公園にてヨガ動画撮りました！

5/23 22:49

全く開けなかった足が、ちびちび練習して今ココです

5/23 23:03

全く上がらなかった体が今ココ。継続は力になるらしい

撮影機器：

HUAWEI P30 SIMフリー HUAWEI

感想

しらさ

近いのに気が向かなくて行っていなかった車山。
仕事のついでに、期待せずに行ったら、
山頂付近は展望も良くてなかなか良かったです！

その後、ヨガ動画を撮りに蓼の海公園まで降りたのですが
トイレを探して彷徨っていたら、さらに奥にある運動公園を発見！
そこが、超〜穴場でしたっ！！！（＞＜）

ここで2時間しっかり動きました。たぶん車山よりエネルギー使ったわ。

そろそろ、ヨガのオンラインパーソナルレッスンを始めようと思っているので、
良い映像が撮れてよかったです☆彡広報用に使える〜。

そして最後の2枚。以前は壊滅的だった前後開脚と車輪のポーズ。
体が床から全く上がらなかったし、足も前後にどう開いて良いかわからないくらい痛かったの。。。
細々練習を続けて、今ココ(笑)です。
まだ出来ないことは山ほどあるけど、一歩一歩。

体の声を聞きながら、怪我無く安全に動くのをモットーにやってます。