奥久慈トレイルラン大会30k

2022年05月29日(日) [日帰り]

• GPS: 06:09
• 距離: 33.2km
• 登り: 2,065m
• 下り: 2,205m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:50
• 休憩: 0:19
• 合計: 6:09

距離 33.2km 登り 2,065m 下り 2,219m

7:00 竜神大吊橋
9:04 9:05 東金砂郷神社
9:09 9:11 東金砂山
9:32 妙見山
10:31 10:33 釜の平 第3エイド
11:24 11:29 持方登山口
11:31 至持方集落 至男体山 道標
11:49 11:54 見返坂
12:13 P456
12:24 月居山 男体山 水根 分岐
12:28 第二展望台
12:36 第一展望台（後山・鍋転山）
12:51 12:55 月居山
13:09 袋田滝本町営無料第一駐車場
13:09 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

龍神大吊橋　第二駐車場

コース状況／危険箇所等

泥濘多数

その他周辺情報

竜ちゃんの湯

写真

5/29 6:34

龍神大吊り橋　7時スタート

5/29 6:34

かなり集まって来ました

5/29 6:59

間もなく　スタート　

5/29 9:04

東金砂郷神社に到着　まだ湿度低く涼しい

5/29 9:09

大会でも　先ずは無事をお参り

5/29 13:24

6時間ちょいでゴール出来ました

5/29 13:37

ザックの塩吹き感　半端ない

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

soar800

昨年の申込が　コロナ禍で中止　1年遅れのスライドでの　参加
昨年の参加申し込み時点で　膝関節が弱っていましたので　30Kの
申し込み　30Kでも　十分に半端無く　きついコースでした　
相変わらず　奥久慈は一気に　気温上昇で　熱中症注意の気温
9時位までは　湿度も低く　快適なトレラン日和でしたが　寺入沢のアドベンチャーコースと渋滞でゆっくり　ロードに出て東金砂郷神社まではもう暑い　10時位からは　気温も約30℃越えで　日向では　メチャ暑い　風もある程度有るので　助かるが
少しずつ　水分補給しても　喉が渇く　熱中症予備状態　エイドも3か所有るので助かる　3か所目エイドで　長めの休憩と体を冷やし　熱中症予防　後は体も　大分落ち着き　走り易く成り　残りの10kmくらは　急登、岩場、アップダウン、も多く慎重に進み　無事にゴー−−ル出来ました　
　

コメント

atatatata

真夏日の中、完走おめでとうございます！
さすがです！
体力はもちろんですが、出走するというその気力が素晴らしいと思います。
残念ですが、自分にはもうその気力（体力（走力）も）がありません。
でもまたそのうち、FunRunからのゴクゴクしたいですね！
その時は、どうか御手柔らかにお願いします。

soar800

atatatataさん　コメ　有難う御座います　暫く　お会いして居ませんが　山レコでの山行　拝見して居ます　コース取り　参考にして居ますよ
私は元々　夏のアルプスの練習に　始めたのです　また軽く山歩き後の　一杯　行きたいですね　もう　オジサンなので　関節が弱りまくってますので　のんびり行きましょう