笙ヶ岳（鉾立〜）

2022年06月12日(日) [日帰り]

• GPS: 03:21
• 距離: 8.5km
• 登り: 639m
• 下り: 620m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:05
• 休憩: 0:14
• 合計: 3:19

13:12 鉾立
13:20 13:20 鉾立展望台
14:12 14:12 賽の河原
14:19 14:20 河原宿
15:04 15:15 笙ヶ岳
15:45 15:46 河原宿
15:50 15:50 賽の河原
16:24 16:24 鉾立展望台
16:29 16:30 鉾立
16:31 ゴール地点

天候

晴ガス

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

・全行程つぼ足（滑り止めあったほうが楽！、忘れた・・・）
・県境先から笙ヶ岳まで雪道

写真

6/12 13:16

午後からスタート、行けるところまで

6/12 13:19

ウサギギク

6/12 13:22

オオカメノキ

6/12 13:24

マイズルソウ

6/12 13:30

イワカガミ

6/12 13:35

ミツバオウレン

6/12 13:38

スダヤクジュ？

6/12 13:42

ハクサンチドリ

6/12 13:53

シラネアオイ

6/12 13:26

ガスが上がってきた！

6/12 13:56

県境10分後から雪道

6/12 14:12

左はお浜小屋、右から笙ヶ岳へ向かいます

6/12 14:36

長坂分岐

6/12 14:40

6/12 14:38

ミヤマキンバイ

6/12 14:38

ハクサンイチゲ、旬！

6/12 14:38

6/12 14:41

6/12 14:43

三峰・二峰・笙ヶ岳

6/12 14:55

三峰で

6/12 14:56

千畳ヶ原・幸次郎沢・月山森

6/12 14:56

鍋森と鳥海山

6/12 14:58

6/12 14:59

巨大クラック

6/12 15:09

笙ヶ岳の三角点

6/12 15:04

一面がイチゲ畑！

6/12 15:04

6/12 15:05

6/12 15:09

6/12 15:20

6/12 16:16

行きでは見えなかった稲倉岳

6/12 16:33

ゴール

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-5 オリンパス

感想

ken1586

今日は午後スタートで、今シーズン初の鉾立から。

長坂分岐から笙ヶ岳まで、雪のない所はハクサンイチゲ・ミヤマキンバイ畑でした。雪消とともにまだまだ楽しめそうです！

お浜小屋まで足を延ばしたい所でしたが、左膝のリハビリ中なので自重しました。徐々によくなってきている気が・・・。

コメント

24c

ken1586さん、こんにちは。笙ヶ岳登山、お疲れさまでした。
見事なハクサンイチゲの群生ですね。楽しませていただきました。
ところで、左膝のリハビリとは一体どうされたのすか？
（私も同じ、左膝に爆弾を抱えていますなので）

ken1586

24cさん、こんにちは。

私の場合炎症系の痛みだそうで、膝回りの筋肉をつけるため、気が向いたときにスクワットなどをしています。安静が一番なんでしょうけどね・・・。

24c

ken1586さん、返信コメントをいただき有難うございます。それほど重症ではないご様子、安心しました。
私は若い頃左膝の半月板損傷で内視鏡手術をし、山を始めてからは腸脛靭帯炎に悩まされ、さらに最近は左膝膝蓋の中がつっかえる様な感じが時々出始め、加齢かはたまた半月板損傷の古傷の影響かと心配しているところでした。お互いに身体を大切にしましょう。

かん

午後は晴れたんですね。青空が凄い！

ken1586

Kan2236さん、こんにちは。

真っ白になる時間帯もありましたが、
真っ青な空を狙って撮影しました！

鳥海山愛溢れる素敵なハンドルネームですね。
今日はニアミスでしたが、今度見かけた際は
是非お声かけください。

かん

ken1586さん　コメントありがとうございます。見ているだけだった鳥海山に登るようになるとは1年前には思ってもみませんでした。実は日記にも書いているように私も膝痛持ちです(^_^;)
様子を見ながらボチボチ登っているので、こちらこそよろしくお願いします。