フェアリートレイルロング

2022年06月19日(日) [日帰り]

• GPS: 07:47
• 距離: 33.8km
• 登り: 2,472m
• 下り: 2,476m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:29
• 休憩: 0:19
• 合計: 7:48

距離 33.8km 登り 2,472m 下り 2,476m

9:29 スタート地点
9:44 道の駅くつき新本陣
10:04 明護坂峠
10:20 東山
10:32 行者山
10:49 雲洞谷山
11:04 大彦峠
11:18 11:19 大彦林道登山口
11:40 鷹ヶ峰
12:30 12:31 白倉岳
12:37 白倉中岳
12:47 白倉南岳
13:16 13:18 白倉岳栃生登山口
13:37 13:39 釣瓶岳登山口
13:41 13:43 地蔵峠・釣瓶岳登山口
14:20 14:22 コメカイ道出合
14:35 笹峠道出合
14:57 イクワタ峠
15:15 15:21 地蔵山
15:22 15:23 地蔵峠
15:32 15:33 ヨコタニ峠
15:46 ボボフダ峠
15:53 滝谷ノ頭
16:20 蛇谷ヶ峰
17:03 17:04 釜の谷
17:09 釜の谷登山口
17:14 くつき温泉てんくう
17:17 ゴール地点

09:29 スタート(0.00km) 09:29 - 休憩(9.77km) 11:17 - 休憩(17.43km) 13:20 - 休憩(22.28km) 15:16 - 休憩(22.32km) 15:20 - 休憩(29.03km) 16:44 - ゴール(32.91km) 17:17

タイム：7:47'12"12(09:30:00-17:24:11)
走行距離：31.356 km
平均ペース：14'54" /km
運動消費カロリー：4,196 kcal
ピッチ：113 spm
ストライド：47 cm
歩数：53,052 steps
スピード：4.0 km/h
累積上昇高度：2,458 m
累積下降高度：2,470 m
心拍数：159 bpm(MIN 94 bpm MAX 191 bpm)

アクセス

利用交通機関：

自家用車

装備

個人装備

雨具 ヘッドランプ ファーストエイドキット 計画書 地図（地形図） コンパス 笛 くま鈴 保険証 携帯 時計 行動食 非常食 飲料 日焼け止め ヒル除け