賎機タンク山|リハビリピストン
- GPS
- 05:05
- 距離
- 15.3km
- 登り
- 804m
- 下り
- 818m
コースタイム
天候 | 晴れ(本年初の30℃超) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年06月の天気図 |
アクセス | 自宅から徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
茶臼山(一本杉)以北イラクサ少々 GPSマップのタンク山の位置が一つ南の送電鉄塔が立っているピークになっていたので注意。 |
その他周辺情報 | 櫻蕎麦 河内庵 |
写真
感想
Internet Explorerサポート終了につき、4月末より6/15に向けて3社一斉のシステム切替えを進めて来ました。
そんなこんなで疲れと天気が上手く噛み合わず、ハイキングとは暫くご無沙汰でした。
「こりゃ青笹山位からやり直さにゃ〜駄目だろなorz」と思い4:30にセットした目覚ましは何故かマナーモードになっていて、9:30近くに「虫か?」と目を覚ましましたorz
折角準備だけは出来てたので「タンク山位迄だったら良いリハビリになりそうかな?」と歩いて来ましたが、暑さも相まって、終了近くにはブラックアウトしちゃいそうな位ヘロヘロでしたw
【リハビリ以外の目的1:丹田を意識して歩く】
最近「フルタの方程式」って言うYoutubeにハマってて、プロが猛練習する理由がおおよそ「変な力や意識が拔ける迄練習する事で楽で怪我しない形を見つけ出す」「それを繰り返し癖付け/習慣化する事で、あたかも脳を経由させない反射に近づける」にあるって事が分かりました。
変な力や意識は、丹田を意識して使う事で拔けるらしいのですが、その丹田こそが意識をしないと使えないってのが興味深く、斉藤和巳投手は「意識しなくては出来ない事をこそ意識する。」「何だったら丹田で投げたい位。」と言っていました。
で、しょっちゅう拔ける意識を呼び覚ましつつ、下っ腹とケツの穴に力を込めて登ってみました。
ま、よくわからないですが「継続は力なり」ですねw多分w
【リハビリ以外の目的2:ギアテスト】
2019年5月に買った五本指ソックス5足の内1足の右親指に穴が空いたのと、2018年8月に買ったステテコ5着の内1着の股に穴が空いたのとで、双方5づつの追加です。
・ソックス
ハイキング用のソックスは厚すぎて暑すぎる事と、丈が長くズレて来る感覚がある事から好きではありません。
かと言って、トレラン用のソックスでは薄すぎて普段使いには勿体無い事と、丈が短過ぎてミッドカット履いた時の当たりが強い事がネックです。
また双方共ビジネスユースが憚られる色柄が多いのもシンドい所です。
その点、コイツはなかなかいい感じです。
価格もそんなに高く無いんで「もう靴下はこれでいいやッ♪」って感じですw
・ステテコ
汗で膝がスラックスの中で突っ張って、ズボンが破れるのが嫌でした。
かと言って、タイツっぽいヤツだと一寸圧が掛かっただけで膝が痛くなっちゃう私には、裾が切りっぱなし状のステテコが最適です。
色=黒なら万一ズボンが裂けても目立ちませんw
一流の下着メーカーであるグンゼが作った化繊メッシュがこの価格で買えるんですから「もうパンツはこれでいいやッ♪」って感じです。
【おしまい】
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