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Yamareco

記録ID: 4491261
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ハイキング
金剛山・岩湧山

時間切れ😢 ゼロ〜大和葛城山チャレンジ

2022年07月17日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
07:34
距離
26.4km
登り
385m
下り
92m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:37
休憩
0:00
合計
7:37
距離 26.4km 登り 401m 下り 104m
7:01
213
スタート地点
10:34
164
14:38
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
特に危険なところはありませんでした。
本当はひとつ手前の浜寺公園駅で降りればよかったが、思い込みで羽衣駅で下車してしまう。
スタート地点まで数百メートルだけの差なので気にせず歩く
2022年07月17日 06:34撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
7/17 6:34
本当はひとつ手前の浜寺公園駅で降りればよかったが、思い込みで羽衣駅で下車してしまう。
スタート地点まで数百メートルだけの差なので気にせず歩く
お、子どもたちが小さい時に何度か来たけどまだ健在なのか❗️
2022年07月17日 06:54撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
7/17 6:54
お、子どもたちが小さい時に何度か来たけどまだ健在なのか❗️
浜寺水路、今回のスタート地点に到着
ここから30km先の大和葛城山を目指す
しかしここで大問題発生?!
2022年07月17日 07:00撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
7/17 7:00
浜寺水路、今回のスタート地点に到着
ここから30km先の大和葛城山を目指す
しかしここで大問題発生?!
防護柵のため海面を触ることができない😭
やむなくフェイクタッチ
2022年07月17日 07:00撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 7:00
防護柵のため海面を触ることができない😭
やむなくフェイクタッチ
まだ朝の雰囲気が残っており、薄曇りで風も少しあり歩きやすい
2022年07月17日 07:30撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 7:30
まだ朝の雰囲気が残っており、薄曇りで風も少しあり歩きやすい
2回目の休憩でカレーパンを半分食べてエネルギー補給
2022年07月17日 08:48撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
7/17 8:48
2回目の休憩でカレーパンを半分食べてエネルギー補給
暑くなってきた
影がない
体感的に畑の近くが更に暑い気がする
2022年07月17日 09:03撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 9:03
暑くなってきた
影がない
体感的に畑の近くが更に暑い気がする
気温32°となっているが、影がないと体感は35°以上あるのでは?
気温32°となっているが、影がないと体感は35°以上あるのでは?
街中でも野花は発見できます
2022年07月17日 09:07撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
7/17 9:07
街中でも野花は発見できます
大阪狭山市の名前にもなっている狭山池までやってきた
2022年07月17日 10:19撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 10:19
大阪狭山市の名前にもなっている狭山池までやってきた
ここは市民の憩いの場になってるようですね
2022年07月17日 10:18撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 10:18
ここは市民の憩いの場になってるようですね
狭山池って1400年以上の歴史があるんですね
2022年07月17日 10:28撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 10:28
狭山池って1400年以上の歴史があるんですね
そうなのか
2022年07月17日 10:29撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 10:29
そうなのか
お、南海高野線の駅に出てきた
2022年07月17日 10:34撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 10:34
お、南海高野線の駅に出てきた
変わらず気温32°
小高いところで目指す葛城山現れる
2022年07月17日 11:42撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 11:42
小高いところで目指す葛城山現れる
国道309号沿いに歩く 
影がなく暑い💦
2022年07月17日 12:02撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 12:02
国道309号沿いに歩く 
影がなく暑い💦
川で水浴びがしたい
2022年07月17日 12:03撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 12:03
川で水浴びがしたい
まだまだ麓は遠い
2022年07月17日 13:01撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 13:01
まだまだ麓は遠い
2022年07月17日 13:25撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 13:25
千早赤坂までやってきた
2022年07月17日 13:49撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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7/17 13:49
千早赤坂までやってきた
天狗谷登山口まであと1kmのところで時間切れと判断して今回のチャレンジを終了
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天狗谷登山口まであと1kmのところで時間切れと判断して今回のチャレンジを終了
撮影機器:

感想

ゼロ富士的な挑戦を大阪でやったらどうなるか。
好きな大和葛城山に海から挑戦したらどうなるのかやってみた。
比較的最短と思える浜寺公園からのルートを設定。(水越峠天狗谷ルート)
約30kmの行程。特に「無補給で」などの縛りはかけず。
もっと涼しくなってからやっても良かったが、しばらく山行していないのでトレーニングも兼ねて決行することに。
荷物はスタート時約6.5kgくらい。

結果は残念ながら登山口まで約1kmのところで時間切れと判断して挑戦終了。

【反省】
●スタート時間が遅かった(あと1時間早くしとけばよかった・・・)
●20kmを超えて、足首から下の筋肉が悲鳴を上げた
→まだまだ脚力不足もあるだろうし、靴も今回初めてローカットシューズでのロングトレイルをしたし、今振り返れば休憩での足の休め方にも何の工夫もなかったと思う。(靴はいつものハイカットでの検証も必要)
足裏のマメや爪の痛み等は発症なし。
●ポカリは2L分ハイドレーションとボトルに入れて、1.5L費消。
こまめに補給したので、足の痙攣や熱中症等の症状にはならずに済む。

とは言え、炎天下のもと、約30km歩けたのだから自己採点は75点としておこう(負け惜しみw)

ゼロ○○チャレンジというのは、私にはすごくやってみたいと思えるテーマなので、ゼロ葛城山はいつか再挑戦して達成したいし、他の山でもルート設定して挑戦してみたいと思います。

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コメント

こんにちは。
長丁場お疲れ様でした。
浜寺公園から富田林辺りへただ歩くだけでも苦行と思います。
そこを大和葛城山まで目指されることに敬服致します。
秋が深まればもうすこし歩きやすいかも知れませんね。
本当にお疲れ様でした。
2022/7/22 14:54
geo_surveyorさん
こんにちは❗️
コメントありがとうございます。

へへ、企画は悪くなかったと思うんですが、体力が、、、って感じでした😅
でもこれで「まだまだ」と思えるので捨てたもんじゃないと思います。

仰っていただいたように涼しくなってから再挑戦したいと思います。
真冬にやってもいいですよね😁
2022/7/22 17:16
こんにちは。
なんか楽しそうな歩き方されてますね...
最近、「ゼロ富士」よく聞きますもんね...
赤線を繋ぐ...じゃなくて、一本線で辿り着く...いいですね。
どこかのお山で企画丸パクりしても、訴えたりしないで下さいね(笑)
2022/7/23 17:22
hirohitosanさん

こんばんは。
コメントをありがとうございます。

ゼロ○○も本当は往復してナンボらしいですね。
こんな企画パクリでも何でもないですからどんどんなさってください‼️

ゼロ六甲山とかゼロ摩耶山なんて比較的やりやすそうですよね😁これは往復しないとですね。

それに一泊かませば達成の可能性は更に高くなるんでしょうね。

またhirohitosanさんのレコも楽しみにしておきます♪

2022/7/23 19:56
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