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Yamareco

記録ID: 4528803
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ハイキング
近畿

暑い 花咲山・行者山 ピストンを諦めた。

2022年07月28日(木) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:55
距離
13.7km
登り
942m
下り
946m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:52
休憩
0:02
合計
6:54
距離 13.7km 登り 948m 下り 959m
8:35
86
スタート地点
10:01
10:03
199
13:22
127
15:30
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
生涯学習の館の駐車場
2022年07月28日 09:56撮影 by  SC-52B, samsung
7/28 9:56
2022年07月28日 12:20撮影 by  SC-52B, samsung
7/28 12:20
2022年07月28日 13:19撮影 by  SC-52B, samsung
7/28 13:19
2022年07月28日 13:38撮影 by  SC-52B, samsung
7/28 13:38
2022年07月28日 14:21撮影 by  SC-52B, samsung
7/28 14:21
撮影機器:

感想

71kg 水3L J2本 6時起床
7時の出発前に血圧測ったら、105/69。
いつもより結構低い。
いつもならまだ寝てる時間だからかな?

生涯学習の館の広い駐車場に車を止めさせていただいた。
山を見ると曇っていたので、ポンチョを用意して出発。
登山口は駐車場の奥、すぐにある。
登り始めてすぐに汗だく。
ちょっと上がっただけで、足が重い。
血圧のせいかなと思いながら、登っていく。

すぐに疲れるので花咲山で引き返そうかとも思ったが、花咲山山頂で10分ほど休んだらちょっと楽になったから、行けるところまで行こうと、先に進むことにした。

軽い上りや下りはいいが、急登になると足が止まる。
この辺りで、右足のスネの筋肉(前側)がつりそうになる。(笑)
行者山への登りは、相当歩きにくく、結構な急登。
熱中症気味なのか、足が思うように出ない。
水も3分の2ほど飲んでしまったので、山頂までまだ距離があったから、ちょっと開けた場所があったのでお昼ご飯にした。

お昼ご飯は
そうめんとハムステーキ。
温玉は火が通りすぎていた。
それと、今度から めんつゆは多い目に持ってこようっと。
そうめんはすぐにダシが薄まってしまうので、足りなくなった。

ここからの登りは岩がゴロゴロ。
登りきってしばらく行くと、下山コースの案内看板や行者堂への案内がある。
最後の急登はロープがある。

とりあえず目的地の行者山へは登れた。
帰りはピストンを予定していたが、もう体力もないし、水も3分の1ほどなので、山頂のすぐ下にあった生栖登山口への下山コースから下りることにした。

下山コースは歩きやすい。
苔のきれいな場所もある。
ただ車道に出てからが日陰もなく悲惨だった。
日傘を持ってないのを悔やんだ、ポンチョは持っているのに。(笑)
水はどうにか足りた。

花咲山・行者山

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技術レベル
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3/5

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