記録ID: 461251
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トレイルラン
富士・御坂
忍野トレイル
2014年06月01日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:43
- 距離
- 19.7km
- 登り
- 885m
- 下り
- 879m
天候 | ド晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
DIST...21 Km
TIME...2:36:52
平均時速...8.03 Km/h
%FAT...23%
消費エネルギー...1,630 Kcal(燃焼脂肪 224.9g)
脂肪消費時...0:00:42[time/g]
HR_MAX.183 BPM(割合_95.8%)
_avg.160 BPM(割合_83.8%)
3週連続は辛い。でも気分爽快。
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