平間駅〜小作駅 ホカオネオネ マッハ5で50キロウォーキング(4thワクチン登山部)

2022年08月24日(水) [日帰り]

• GPS: 11:55
• 距離: 50.3km
• 登り: 163m
• 下り: 13m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:30
• 休憩: 0:23
• 合計: 11:53

距離 50.3km 登り 175m 下り 13m

4:08 スタート地点
4:40 渋川二ヶ領用水合流地点
4:55 武蔵中原駅
5:11 5:14 武蔵新城駅
5:38 溝の口駅（JR、東急）
6:48 登戸駅
8:04 矢野口駅
8:45 南多摩駅
9:15 是政橋
10:04 10:05 北府中駅
13:27 昭島駅
14:10 熊川駅
15:43 16:04 小作駅
16:04 ゴール地点

写真

8/24 4:09

クリニックを朝4時に出発。
この時点では、奥多摩駅まで68キロ歩くつもりでした。

8/24 4:31

先月購入したホカオネオネ、マッハ5。
ウォーキング用に買って、今日が実戦投入です。

8/24 4:55

武蔵中原駅。

8/24 5:03

最初は南武線に沿って。

8/24 5:08

ん？

8/24 5:08

ネズミです。
飲み屋のゴミ箱を漁っていました。

都会にもいるんだ。

8/24 5:09

武蔵新庄駅。

8/24 5:39

久地円筒分水経路案内図。

8/24 5:42

カーブミラーで自撮り。

8/24 5:51

津田山駅。

8/24 6:21

ボクシングの元日本王者、古橋岳也後援会？

8/24 6:21

これも。

8/24 6:42

下着の穴を熱圧着の布で塞いだ箇所が、股に擦れて痛い…

アイロンの温度を上げすぎて、布が溶けて重なった箇所が溶けて固まり、硬くなっているのです。

8/24 6:43

裏返して柔らかな面が股に当たるようにしたら、擦れは許容範囲内になりました。

8/24 7:20

二ヶ領用水親水護岸工事。

8/24 7:20

二ヶ領用水。

8/24 7:20

コロナ予防にお花見は宴会抜きで。
それはお花見と言えるのか？

ん？用水路が重なった箇所が。

8/24 7:23

用水路の立体交差？

8/24 7:23

この水路の下に別の水路が？

8/24 7:24

反対側。
やっぱり用水路の立体交差のように見えますが…

8/24 7:25

多摩川。Googleマップの経路を無視して、多摩川沿いを歩きたくなりました。

8/24 7:27

ありゃ。多摩川沿いの道路には歩道がありません。

8/24 7:35

Googleマップの徒歩経路に従います。

8/24 7:59

度々コーラを補充。
この日は4本消費。

8/24 8:37

度々トイレに立ち寄り、股にprojectJ1をすり込みます。

8/24 8:42

暑い！

8/24 8:49

多摩川にかかる橋。

8/24 8:50

またGoogleマップの歩行者ルートを無視し、川沿いの道へ。

8/24 9:00

ありや。行き止まり。

8/24 9:10

引き返して正規？のGoogleマップ徒歩ルートに復帰。

8/24 9:23

ジュースやアイスで涼をとります。

8/24 10:17

29キロ地点でデニーズ休憩。

8/24 10:25

野菜ジュースでビタミン補給。

8/24 10:28

朝食セット550円。

8/24 12:12

きぬた歯科コラボ看板。

8/24 13:00

府中近く？で米軍機。

8/24 13:18

けん玉専門店？

8/24 13:18

何が違うの？

8/24 13:18

エプロン？

41キロ突破。

8/24 13:45

曇ってきました。

8/24 13:51

廃屋。

8/24 13:55

拝島駅。

8/24 13:55

駅に消防車？？？
コロナで救急車が出突っ張りで、患者の搬送に消防車が駆り出されている？？？まさかね…

8/24 14:00

矢印をどちらに向けても使える掲示。頭いいなあり

8/24 14:16

雨が。
暑くて疲れたし、今日は奥多摩駅は断念してキリのいい50キロまで歩いたらやめにすることに。

8/24 14:29

骨盤をやや前傾！
疲れてくると腰が丸くなり、右の背中や脇腹が痛くなります。

8/24 14:29

今日は骨盤前傾に加えて、アゴを上げていないと背中が痛くなりました。疲労が溜まると姿勢が悪くなっているという事なのでしょう。

8/24 15:02

新奥多摩街道。
この道は奥多摩駅まで続いています。また今度。

8/24 16:02

小作駅で49.9キロ。50キロにする為に100m余分に歩きました。

8/24 16:00

コンビニでご褒美のアイス。

50キロよく歩いた！
予定の68キロは果たせませんでしたが、まあ良いトレーニングになりました。

8/24 17:34

ホカオネオネ、マッハ5➕スーパーフィート緑、タビオの五本指ソックス、小指にはテーピング。

いつものウォーキングより足の痛みは少なかったです。流石ホカオネオネ。

撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple

感想

wakodental

トレーニングで50キロウォーキング。

暑さでベバり、予定の68キロ奥多摩駅より手前で終了。

ホカオネオネのマッハ5の慣らし履き。足の痛みもいつもより少なく、私には合っているようです。