記録ID: 4658460
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講習/トレーニング
奥武蔵
LETSダイエット(›´ω`‹ )物見山ナイトラン⛰🏃♂️
2022年09月08日(木) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:43
- 距離
- 11.9km
- 登り
- 292m
- 下り
- 280m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:40
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 1:43
天候 | ☁️ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年09月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
公園手前の階段が崩落で使用出来ず。トイレにも入れず⚠️ |
感想
最近ちらちらとしか運動が出来ず…
食事量を減らしてるのに何故か太る🐷
雲取山キツかったなと思ったら71で
今日は72.5🐷🐷🐷
日曜までに痩せるぞーー💪✨(後2日👈)
てなわけで☔️の隙間を縫ってランニング🏃♂️
……全然走ってられない💦これは鍛えないとダメだ😭
公園手前の階段はまだ通行禁止でした⚠️
お疲れ⛰でした🎶
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