上信国境 ダム to ダム ハイランドラン

2022年09月11日(日) [日帰り]

• GPS: 01:53
• 距離: 22.3km
• 登り: 1,065m
• 下り: 388m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:53
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:53

10:00 スタート地点
11:30 11:30 天空の石広場
11:36 11:36 北の窪広場
11:53 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

9/11 8:49

高崎からの大会バスに揺られやって来ました上野村、水の恵み上野ダム

9/11 9:11

上野ダム湖

9/11 9:12

ダムの堤防にスタートゲート

9/11 9:12

9/11 9:13

スタート前、アップでダムをジョグ

9/11 9:14

堤防からダム湖を望む

9/11 9:16

ダムの断崖絶壁を見下ろす

9/11 9:16

ダムの放流できれいな虹が輝いてました🌈✨

9/11 9:18

封鎖されたトンネル。今回はこちらには行きません

9/11 9:18

ダム向かいに奥神流湖の標識ありました

9/11 9:19

迫力の上野ダム

9/11 9:25

こっちがこれから向う南相木ダム方面

9/11 9:25

上野ダム入り口

9/11 9:59

開会式を経ていよいよスタートです！

9/11 10:18

スタートして4キロくらい、第一エイド手前、坂がキツくなる前に、一旦先頭集団に追いつく。
ファンラン予定だったが、入賞狙えるかも、と思ってここからガチ走りで一切写真なし(^_^;)

9/11 11:51

ゴール手前、前は見えていたが追いつけず、後ろも離れていたのでホッと一息写真をパチリ。

9/11 11:52

ダム上の先のゴールゲート

9/11 11:53

ゼーハーきつかったが、何とか後ろに追いつかれずゴール

9/11 11:53

ゴール後、完走証で3位🥉を確認(⁠^⁠^⁠)
必死で走った甲斐があった

9/11 11:53

南相木村のゆるキャラ「カフェバスのちょっくらさん」がお出迎えしてくれました(⁠^⁠^⁠)

9/11 11:54

南相木ダムの標識

9/11 11:58

ゴール後のおもてなし

9/11 11:59

先ずは相木そば。

9/11 11:58

夏秋いちご🍓
甘酸っぱくて何個でもいけてしまう

9/11 11:58

とうもろこし🌽も美味かった

9/11 12:08

まさかの3位入賞！
もう表彰されることもないだろう、一生の思い出となりました(⁠^⁠^⁠)

9/11 12:10

フィニッシュを迎えるランナーの奥には八ヶ岳も

9/11 12:17

奥三川湖

9/11 12:17

ダムの堤防と八ヶ岳

9/11 12:21

かぼちゃドーナツもいただく

9/11 12:28

バスの時間までウロウロと応援したり

9/11 12:49

ダムの反対側

9/11 12:49

9/11 13:08

レース中は一杯一杯で撮影できなかった御巣鷹山のトンネル内部。
勾配もキツかったが、湿気もスゴくて辛かった(⁠+⁠_⁠+⁠)

9/11 13:15

バンからマイクロバスに乗り換え待ち

9/11 14:16

しおじの湯♨でさっぱり

9/11 14:59

カレーとスイカとビールと

9/11 15:04

濁流を眺めながら

9/11 15:16

生ビール🍺もあった(^o^)

9/11 17:50

帰りの車窓シリーズ、夕焼けの妙義山

9/11 17:53

榛名山塊

9/11 18:55

高崎名物、鶏めし弁当

9/12 7:26

3位入賞の商品と参加賞。
LEDLENSERのNEO5R、SALOMONサンバイザー、GONTEXテーピング、ご当地グルメ、しいたけなど

撮影機器：

Xperia 1 III SO-51B docomo SONY

感想

yos22w

上信国境 ダム to ダム ハイランドラン
思いがけず3位入賞🥉

群馬県上野村の利根川の源流「上野ダム」と、県境を越えて、長野県南相木村の信濃川の源流「南相木ダム」を繋ぐ、ダムtoダムのロマン溢れるコース、前年はコロナで中止、今年は参加人数を抑えて開催してくださいました(^^)
スタート前は信越五岳100マイルの調整でファンラン予定だったのですが、スタートしてみると前には8人くらいしかおらず、年代別入賞行けるかなと淡い欲が出てきて体感キロ4分くらいのペースをキープ。
トンネルを抜けて少し斜度が上がると落ちてくる人もちらほら、第一エイド手前で牽制している先頭集団に追いついた。第一エイドは皆スルー、ここから斜度がもう1段階上がって、前の二人が抜け出す。何とか見える範囲をキープするも徐々に離れていく感じ。
暫くしてゲストランナーの大瀬さん「まだまだこれから」さらに白川さん「トンネル内の坂の斜度10%くらいでエグい」とアドバイスいただく。先頭の方は下りが早くてどんどん離れていく。2番目の方とは見える範囲でなんとか食らいつく。後ろが気になり何度も振り返るが徐々に離れていく感じ。
ウワサのトンネルに突入し、ライト点灯するも何か暗くて見えづらい。ライト故障かなとカチカチしても直らない。あっ、サングラスしたままだった💦と冷静さを欠いていた自分に思わず笑ってしまう(笑)
トンネル内は湿度かとても高くて肌にまとわりつく。暗くてよくわからないが間違いなく登ってる。。後ろのヘッドライトが近づいているように感じ踏ん張りどころ。
2キロくらいのトンネルを抜けると斜度もゆるくなって走らされる。程なくゴールの南相木ダムが見えたが、ここから平坦な砂利道のダム湖を一周。ヴェイパーだと砂利道走りづらい💦キロ4:30くらいしか出ておらず、見えている前との差が徐々に広がる。後ろも気になるが、とにかく自分のペースに集中。
ダムの堤防の直線に入ってようやく一安心、完走証で3位🥉を確認。もう入賞することもないだろう、一生の思い出となりました(^o^)
ゴール後は相木そば、夏秋いちご、とうもろこし、かぼちゃドーナツなどご当地グルメを堪能(^q^)
無料券がありがたいしおじの湯♨でゆっくりと疲れを癒やして帰路につきました。

頑張りすぎたので来週の信越五岳100マイルが心配だ😅

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コメント

kimipapa

yosさん、おはようございます。

表彰台おめでとうございます！！
ほぼ登りっぱなしのコースなのに、さすがのスピード！
信越五岳のマイルも頑張ってください！

yos22w

kimipapaさん、ありがとうございます！
レース中50回は振り返ったと思います(^_^;)
自分は写真撮りながらのマイペースが性に合ってますね💦
信越五岳、何とか完走だけはしたいのですが、不安要素しかないです。。。