高尾 小下沢〜北高尾山稜

2014年07月12日(土) [日帰り]

• GPS: 04:20
• 距離: 18.6km
• 登り: 979m
• 下り: 977m

コースタイム

11:57 高尾駅
13:21 関場峠
14:03 黒ドッケ
16:02 西浅川のコンビニ
16:20 あさかわ

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

高尾駅

コース状況／危険箇所等

北高尾山稜の登山道は整備されていて、指導標もしっかりしています。

写真

7/12 11:56

あさかわ〜

7/12 13:21

小下沢林道終点に到着。
やはり沢沿いは涼しかったです。

7/12 13:28

関場峠

7/12 13:48

大嵐山

7/12 14:03

黒ドッケ

7/12 14:10

杉の丸

7/12 14:28

狐塚峠

7/12 14:58

富士見台

7/12 15:37

地蔵平

7/12 16:02

高尾のコンビニでいつものガリガリ君梨と牛乳500

7/12 16:22

19.3km

7/12 16:25

久しぶりのあさかわ

7/12 17:17

ウィスキーのロックと天丼セット
いろんな具材でお勧めです。

撮影機器：

iPhone 5c Apple

感想

アキラ

ひと月ぶりの山歩きでした。
退院後、安静にするように言われていましたが、日常生活では歩くので、多少走っても関係ないのではないかと思い、確認する意味でやってみました。
血尿は多少でますが、問題なさそうです。
19kmで4時間のランニングでしたが、足の筋肉が衰えていたようで、夜寝てから足底筋が痛くてシップをしました。
最近こんな経験はなかったので筋肉の衰えを感じました。

コメント

million

気になっていました。
kurosukeさん、こんにちは。

術後の経過、気になっていましたが、まずは復帰第一弾ですね。
kurosukeさんでも筋肉の衰えを感じるなんて・・・
自分が一月休んだらなんて思うと恐ろしいです。

あさかわ移転前にぜひ一杯やりたいですね。

shigetoshi

順調な回復ぶりでなにより
kurosukeさん、こんにちは。

筋肉の衰えですか
でも1カ月のブランクではそんなものでしょうね
まずまずの回復ぶりでなによりでした。

ところで、この日私は17時過ぎに小仏街道を車で走りましたので、
1時間のニアミスでしたね。

アキラ

Re: 順調な回復ぶりでなにより
もう少しで、すれ違うところでしたね。
あさかわが秋までと聞いていたので、どこか手ごろなところで汗を流しての一杯がほんとうの目的でした。
走ると傷にはよくないようで、血尿がでて気持ち悪いです。
今日も夜ランニングしたのですが、どうやら出血して尿意を感じるようです。
でも走ると気持ちがすっきりするので、少しずつ再開して行こうと思います。
shigetoshiさんは、エルブルスがこの夏のメインですね
山もそうですが、街や食べ物など楽しんできてください

アキラ

回復には時間がかかります
ありがとうございます。
手術するのはレーザーで容易でも傷はなかなか治りません。
今日はこれからまた少し走ろうかと思います。
他の人の足が張るとかいう気持ちが分かってよかったと思います。
あさかわは年内なのでぜひ行きましょう！

qwg

無理しないでくださいね
走ると血尿ですか。
身体を切るというのは大変なことなんですね。
20日の山行は、大丈夫ですか？

アキラ

Re: 無理しないでくださいね
qwgさん、　ご心配おかけしました。

残念ながら、今回はご一緒しないことにしました。
計画の方にコメントしました。
よろしくお願いします。