陣馬山トレラン大会、ミドルコース23.5キロ

2022年11月13日(日) [日帰り]

• GPS: 03:50
• 距離: 21.6km
• 登り: 1,305m
• 下り: 1,294m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:49
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:49

距離 21.6km 登り 1,305m 下り 1,310m

8:56 スタート地点
9:15 奈良本峠登山口
9:28 562m峰
9:39 矢ノ音
9:47 石投げ地蔵嬢ヶ塚
9:55 明王峠
9:58 奈良子峠
10:05 富士小屋山
10:10 陣馬高原下方面分岐
10:20 10:21 陣馬山
10:28 一ノ尾根−和田尾根分岐
10:36 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
10:42 一ノ尾テラス
10:52 一ノ尾根−上沢井分岐
11:05 陣馬山登山口
11:21 栃谷分岐
11:24 イタドリ沢ノ頭登山口
11:29 奈良子尾根登山口
12:07 12:08 石投げ地蔵嬢ヶ塚
12:17 矢ノ音
12:24 562m峰
12:41 矢ノ音南西尾根登山口
12:47 ゴール地点

写真

11/13 8:24

今日もワラーチで走ったよ👣🏃🏻‍♂?💨

11/13 8:44

スタート前、気温高め💦

11/13 9:30

平坦な所は抜かせるが

11/13 9:33

登りも快調🏃🏻‍♂💨

11/13 10:21

陣馬山山頂！爽快な景色

11/13 10:32

フラットな路面は気持ち良く走れる👣🏃🏻‍♂💨

11/13 10:32

下りで抜かした後続ランナーに続々と道を譲る😅

ゴール後お疲れ様でした

撮影機器：

KYG01 KYOCERA

感想

石井伸之

アップダウンが多く、ロードの登りもある！
登りは良いが、下りがキツく、岩場は足裏が痛かった！