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記録ID: 4936418
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講習/トレーニング
関東

[マラソン]上尾シティハーフマラソン

2022年11月20日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:25
距離
21.3km
登り
9m
下り
10m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:25
休憩
0:00
合計
1:25
9:00
2
スタート地点
9:02
9:02
2
9:04
9:04
75
10:19
10:19
2
10:21
10:21
4
10:25
10:25
0
10:25
ゴール地点
天候 くもり/気温10℃/湿度高め
マラソン日和
過去天気図(気象庁) 2022年11月の天気図
アクセス 自宅から徒歩で会場入り
2022年11月20日 11:53撮影
11/20 11:53
1時間25分19秒
770位 
近所ジョグしているだけだと早い人と遭遇する機会が無いですが、みんな早いです😅
2022年11月20日 11:25撮影
2
11/20 11:25
1時間25分19秒
770位 
近所ジョグしているだけだと早い人と遭遇する機会が無いですが、みんな早いです😅
キロ4分で刻んだ
2022年11月20日 11:38撮影
11/20 11:38
キロ4分で刻んだ

装備

個人装備
ノースリーブシャツ&短パン(登山用) Nike Zoom Pegasus Turbo 2

感想

先の予定をあまり決めたくないのでレース等への参加経験がない。ただ近所で行われる上尾マラソンは気になる存在だった。コロナで3年ぶりの開催、6月にエントリー開始されたが、夏のひとりtjarに全てのコンディションを合わせているため、その後の予定は考えたくない。エントリーを見送った。

夏のひとりtjarで燃え尽きて身体ボロボロの8月下旬、Twitterタイムラインに上尾マラソン2次募集が流れてきた。11月のスノーシーズン前ならちょうど良いと思いエントリー。山にはほぼ毎週出掛けているがマラソンの準備は特にせず11月。大会1週間前になり体重が夏場と比較して3キロ増、これはいかんと思い、月曜日から毎日8キロ強度高めに走って金曜日には2キロ減量。土曜日は快晴予報だったのでレストせず奥武蔵トレラン、1週間追い込んで大会当日を迎える。

6:30起床。近所のファミマまで散歩して肉まんとあんまん、帰宅して食べ7:20に自宅を出た。少しだけ晴れ間も見えマラソンにはちょうど良い気候。3キロ歩いて8時前に会場入り。すでに人がたくさんだが受付の混雑なくスムーズ。たくさんの人がジョグでアップをしているが自分はまったり。初レースで勝手が分からなかったので早めにきたがギリで問題なかった。やることないので入念にストレッチして時間を潰す。トイレに立ち寄り10分前にスタート位置に並ぶ。参加人数は5000人を越えており、エントリー時の申告タイム順にA〜Gブロックに分かれて並ぶ。自分はAブロック…周りのほとんどは陸連登録者と思われるエリートランナー達。ちょっと場違いな感じ、自分が何分で申告したか記憶がない。。。『スタートは3:45で行こう』みたいな声も聞こえてきて汗汗。詐称タイムを申告した疑惑^^;

緊張する間も無くするっとスタート。最初の300mでガンガン抜かれて、その後集団の流れに落ち着く。オーバーペースだが流れに着いていく。ラストまで持たないが行けるところまでこのペースで突っ込む。3キロ過ぎて応援に来てくれた妻娘からエネルギーをもらう。給水所ポカリを取るも半口飲むので限界、顔や手、足にこぼれベトベトする…。ルート全般的に土地勘があるので見通しがわかって気持ちは楽。後半少しのアップダウンありペースも落ちたことを実感。終盤17キロ地点で再度妻娘の応援でハイタッチ。最初の通過から1時間空くので帰るものと思っていたので嬉しい。このペースなら90分切れそう。高崎線のアンダー潜って中山道の長い直線、ペース維持。競技場前の最後の直線はみんな早い…出し切る気持ちで食らいつく。競技場入りすぐゴールかと思いきや1周周る必要あり、、、ゴールゲートまで駆け抜けた。

◆タイム
 05km:0:20:03
 10km:0:40:00(19′57″)
 15km:1:00:40(20′40″)
 20km:1:21:00(20′20″)
 FINISH:1:25:19(04′19″)

90分切れて満足。ペースもあまり落ちていなくて驚き。
沿道の応援が力になる、自分に向けて声をもらった時は手をあげて応えた。良い街だ、走ってよかった。体力的にはまだ走れそうだが、両足親指付け根あたり違和感あり、左はマメができていた。たまのレースも良い、いつかはマラソンも走っておきたい。トレランの大会も気になるところ。

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コメント

お疲れ様でした!来年もぜひ走りましょー
2022/11/20 17:54
是非ぜひー
お誘いいただいたのに合流できず申し訳なかったです。街全体がマラソン一色で市民として出なきゃ損ですね。
2022/11/20 22:30
mako-sanさんこんばんは!

レースお疲れ様でした!初めてのハーフで突然85分台は凄まじいですね、ほぼイーブンで走ってるのもまるで経験者の様です。やはり凄いレコの裏側には鍛錬による地力の向上があるのですね・・・
是非トレイルレースも走ってみて欲しいものです!
2022/11/20 18:59
まぐれの90分切りでした😅ペースが落ちなかったのはホント驚きです、体感では後半だいぶ足が回っていない感じしてました。周りの速さと沿道の応援で引っ張ってもらった感じです、レースの楽しさ体感しました。でも苦しい経験の方が思い出に残るんですよね…。
FTR凄いっす、憧れます!結構歩いたことあるルートなのでgpsログ見るだけでワクワクしてきました😆
2022/11/20 22:40
プロフィール画像
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