青梅丘陵parkrun＃26

2022年11月26日(土) [日帰り]

• GPS: 00:41
• 距離: 5.1km
• 登り: 182m
• 下り: 166m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:41
• 休憩: 0:01
• 合計: 0:42

距離 5.1km 登り 182m 下り 173m

8:02 スタート地点
8:11 大乗寺
8:17 大乗寺
8:30 8:31 大乗寺
8:36 大乗寺
8:44 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

徒歩にて

コース状況／危険箇所等

コース - 青梅丘陵parkrun
https://www.parkrun.jp/omekyuryo/course/

その他周辺情報

風の子・太陽の子広場 - 東京都青梅市公式ホームページ
https://www.city.ome.tokyo.jp/soshiki/24/10730.html

青梅鉄道公園 - 東日本鉄道文化財団
http://www.ejrcf.or.jp/ome/

勝沼神社【神明様】 - 青梅市
http://www.tokyo-jinjacho.or.jp/nishitama/ome/5828/

青梅市観光協会
https://www.omekanko.gr.jp/

青梅市観光ガイド - 東京都青梅市公式ホームページ
https://www.city.ome.tokyo.jp/site/omekanko/

写真

集合場所に到着。

初めての方には丁寧に説明してくれます。

でわでわ、いってきまーす。

スタート地点に着きました。

いつも通りあっという間に誰も見えなくなりました。（笑）

最初の折り返し地点。

変わり果てた自分の姿にびっくり。この1年で12kg増えました。（苦笑）

紅葉。

このあたりも良い感じ。

2往復目に入ります。

今日は見えません。

ナイスラン！

最後の折り返し。

いつものリスくんおはようございます！

こちらもお馴染みですね。

ゴール！

感想

えのすけべ

今年38回目のお山歩は、近所で毎週土曜に開催されている青梅丘陵parkrunに参加しました。

青梅丘陵parkrun
https://www.parkrun.jp/omekyuryo/

パークラン - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%B3

「パークラン」が日本でも開催！ 5km走る（歩く）だけのイベントがなぜ人気？
https://www.asahi.com/and/article/20190412/1582963/

過去の参加履歴はこちら。

青梅丘陵parkrun参加記録集
https://www.yamareco.com/modules/diary/40484-detail-287723

今回の結果はこちら。
PBはパーソナルベストってことかな？

青梅丘陵parkrun 2022/11/26 | #26
https://www.parkrun.jp/omekyuryo/results/26/

ヤマレコ的データはこちら。
出発時刻／高度： 08:02 / 256m
到着時刻／高度： 08:44 / 251m
合計時間： 41分
合計距離： 5.07km
最高点の標高： 300m
最低点の標高： 251m
累積標高（上り）： 182m
累積標高（下り）： 166m

今回も目標だった前回の記録を上回ることが出来て良かったです。
密かに40分を切れたら良いなーとか思ってたけど、さすがに厳しかったかな。

これからも楽しんで走ります。