記録ID: 4998150
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ハイキング
丹沢
久しぶりの塔ノ岳 大倉ピストン
2022年12月11日(日) [日帰り]
amizumura
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:33
- 距離
- 14.0km
- 登り
- 1,285m
- 下り
- 1,267m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:59
- 休憩
- 1:25
- 合計
- 7:24
15:16
天候 | 晴れ☀️のちくもり☁️ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
行き 渋沢駅北口 7:18発バス 帰り 大倉発 15:38発バスが出た後の臨時便(5分後くらいに出発したかな) |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありませんが、階段が大変です💦 心配していた雪はありませんでした。 |
その他周辺情報 | 下山後の温泉♨️は、いつもの鶴巻温泉弘法の里湯へ。mont-bellカード提示で100円引きでした。小田急の丹沢大山フリーパスでも割引があるようでした。ここのサウナは初めて入りました。 |
写真
感想
いつもお世話になっている。理学療法士のY先生と同伴登山です。歩き方のチェックをしてくれて、自分では気が付かなかった、膝に負担がかかりやすい歩き方などがないか見てもらいました。
最近また膝の調子が悪いのですが、原因がなんとなくわかりました。調子が悪い時は庇いながらの歩きになるのでバランスが崩れ、負のループに陥りがちです。ストレッチ、リハビリ、トレーニングを続けて抜け出したいと思います👊
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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