記録ID: 5063245
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トレイルラン
東海
本宮山、くらがり渓谷
2023年01月05日(木) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:10
- 距離
- 21.2km
- 登り
- 1,463m
- 下り
- 1,440m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:49
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 4:10
14:34
10:24 スタート(0.00km) 10:24 - その他(3.38km) 11:22 - その他(10.47km) 12:25 - その他(10.47km) 12:26 - その他(10.47km) 12:26 - ゴール(20.14km) 14:34
過去天気図(気象庁) | 2023年01月の天気図 |
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アクセス |
写真
撮影機器:
感想
今日もひとりでトレラン
数年前にやった本宮山のくらがり渓谷までの往復コース
正月三が日はすぎたが駐車場は一杯
登山道も人がたくさんいた。
山頂の砥鹿神社奥宮までは数年前と同じ60分をちょっと切るくらい。
ただなかなかペースあがらず数年前は3時間ちょっとで走れたが今回は4時間かかった。
やっぱり年のせいだろうかな。
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