記録ID: 520432
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トレイルラン
蔵王・面白山・船形山
仙台泉ヶ岳トレイルラン30��
2014年09月28日(日) [日帰り]
宮城県
yasun1557
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:48
- 距離
- 31.4km
- 登り
- 2,055m
- 下り
- 2,036m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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エイドは5つ
おにぎり、パン、チョコ、スポーツドリンク、水等いただいた
おにぎり、パン、チョコ、スポーツドリンク、水等いただいた
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
GPS
ファーストエイドキット
携帯
時計
カメラ
|
|---|
感想
まずは、天気がよくてなにより
事前にゼッケンが送られており、当日受付不要のシステム
7時ごろ会場に到着しゆっくりと支度し、余裕を持ってスタート地点へ
開会セレモニー後にスタート
抑えていくつもりが回りに流され前半はオーバーペース気味
中盤以降は抑えて自分のペースに・・・ 楽だし気持ちいい
最後のピーク泉ヶ岳で終わりかと思ってた足も最後まで終わらずゴール
帰りは近くの温泉に
疲労感も心地よく満足な1日となりました
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