筑波山で体力作り💪

2023年03月09日(木) [日帰り]

• GPS: 07:40
• 距離: 16.5km
• 登り: 1,694m
• 下り: 1,683m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:01
• 休憩: 0:39
• 合計: 7:40

8:44 スタート地点
9:21 9:21 鬼ヶ作林道出合
9:55 10:01 坊主山
10:25 10:25 坊主山北登山口
10:31 10:31 男の川
10:44 10:45 女の川
10:52 10:54 筑波高原キャンプ場
11:56 12:04 筑波山
12:15 12:20 弁慶茶屋跡
12:59 12:59 迎場分岐
13:37 13:38 つつじヶ丘
14:10 14:17 弁慶茶屋跡
14:37 14:42 筑波山
14:59 15:00 御幸ヶ原
15:18 15:20 筑波男体山
15:25 15:26 自然研究路展望台
15:34 15:34 自然研究路分岐
15:40 15:40 坊主山
16:00 16:00 鬼ヶ作林道出合
16:24 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

坊主山より北登山口に下向中、一部ですが落ち葉とイノシシのほじった跡らしき所有りました。
それ以外は、登山道問題なしです。

写真

3/9 8:45

薬王院ルート登山者駐車場

3/9 9:01

ツバキ🌸

3/9 9:18

3/9 9:29

道標

3/9 9:37

ファイト一発！

3/9 9:45

3/9 9:48

通せんぼ
通っちゃいけないらしい。

3/9 9:55

ここ 好き。

3/9 10:01

坊主山 到〜着😊

3/9 10:09

3/9 10:17

大木♡

3/9 10:18

おー視界が開けたー。

3/9 10:19

いい風が吹く♪

3/9 10:25

林道を行く。

3/9 10:26

3/9 10:36

ユースホステルコース　開通

3/9 10:39

3/9 10:42

3/9 10:53

筑波高原キャンプ場

3/9 11:19

3/9 11:20

3/9 11:36

休憩　お腹がすいてきたぞー

3/9 11:41

🍙　中身は　梅干し・おかか　とろろ昆布で包んで海苔を巻いた
栄養バランス満点

3/9 11:41

この景色を見ながらモグモグタイム

3/9 11:54

山頂までもう少し。

3/9 11:56

3/9 11:57

筑波女体山

3/9 12:01

白雲橋コースを下る。

3/9 12:10

3/9 12:19

弁慶茶屋跡
この名ももう少しすると使われなくなるんだね。
新たな名前は横文字かぁー　筑波山、こじゃれたね。

3/9 12:30

大勢の人が歩く道。

3/9 12:42

3/9 12:51

3/9 12:59

ピンボケしてしまいましたが、分岐から「迎え場コース」に進路変更しました。

3/9 13:21

「迎え場コース」は、ずっとこんな感じ。

3/9 13:36

救助訓練に出くわしました。

3/9 13:36

負傷者2名らしいです。模擬で。

3/9 13:39

実戦部隊を指揮する命令が飛ぶ

3/9 13:41

演習は実戦さながらの訓練
音量が大きいので、後ろ髪惹かれる。

3/9 13:46

ベンチのある絶景スポット。

3/9 13:46

3/9 13:51

3/9 13:51

3/9 13:57

その2

3/9 13:59

3/9 14:11

3/9 14:12

3/9 14:22

前方に女体山

3/9 14:38

3/9 14:38

もうすぐクサリ場だぞ

3/9 14:42

女体山から男体山を見る。

3/9 14:43

2度目の女峰山
先端部には　また行けなかった😢

3/9 14:43

3/9 15:10

3/9 15:10

岩を登って、石の階段手前のベンチでエネルギー補給。

3/9 15:19

男体山 到〜着😊

3/9 15:19

3/9 15:20

男体山から女峰山を見る。

3/9 15:20

自然研究路に入ります。

3/9 15:28

斜めっていた階段がピカピカ
ありがとうございます。

3/9 15:39

「薬王院コース」で下山します。

3/9 15:59

ガードレールが見えてくると　鬼作林道。
登山口まではなだらかな道になります。

3/9 16:25

ポツンと一台。
おまたせ　おうちに帰ろう

撮影機器：

Galaxy A51 5G SC-54A docomo サムスン

感想

m-kiku

登り↗?1694m 下り↘?1683m
ほぼ休憩なしの7時間。
プラス30分の食事、トイレ休憩。
距離は16.5k。

日々トレーニングは欠かさないが、時々は負荷のかかったトレーニングを。
もういい歳なので体力維持には意識的に取り組んでいる。
ハードなコース、ハードな日程の山行にも対応できる身体作りがケガ等の故障のない登山を可能にすると信じているから。
と言って、大それたことをする訳ではなく、マイペースでただ歩くだけ。

〈本日のコース〉
薬王院コースで　坊主山
坊主山から筑波高原キャンプ場
登って　女体山
白雲橋コースから迎え場コース・・つつじヶ丘に
おたつ石コースで再度女体山
男体山経由で　薬王院に戻る。


全体的に静かな山歩きができた。女体山頂上と白雲橋コースは別だが…
弁慶茶屋跡地も思ったより大きいのが建てられ完成が楽しみだ。
おたつ石コース、登山道を整備していた
自然研究路の傷んでいた階段が綺麗になっていた

ところに依っては 新芽が膨らんで　若葉色に染まるのもそこまで来ている気がする。
今日も充実した1日を過ごせた。