記録ID: 5264715
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トレイルラン
丹沢
クールダウンで弘法山ハイクラン
2023年03月12日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:44
- 距離
- 7.6km
- 登り
- 263m
- 下り
- 327m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
なし |
その他周辺情報 | 鶴巻温泉駅に「弘法の湯」という温泉があります https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1001000001157/index.html |
写真
装備
個人装備 |
ファーストエイドキット
テーピングテープ
保険証
JIRO会員書
ココヘリ
モンベルメンバーズカード
JTBカード
免許証
雨具(上着のみ)
地図
コンパス
ヘッドランプ
予備電池(ヘッドライト用)
笛
スマホ
充電用バッテリー
充電用コード
時計
サングラス
グローブ
水
行動食
|
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感想
温泉に浸かる前に、足もだいぶ残っているし一寸不完全燃焼的なところもあったので、大山登山マラソンの後のクールダウンを兼ねて秦野から浅間山、権現山、弘法山、吾妻山を通るハイキングコースを軽く流しながら走ってきました。
陽気もよかったからか、お昼をすぎていてもかなりのハイカー達でにぎわっていました。
なので、実質走れたのは権現山から弘法山までの一部と弘法山から吾妻山を下りるまでの区間というかんじでした。
桜にはまだ速かったですが、下手くそなウグイスの鳴き声を聞くこともできました。
あまり急な登り下りは無くて(若干ありますけど)とっても気持ち良く山旅を楽しむ事ができる良いコースです。
これだけ走れるなら、大会でもっと気張って走れただろうということはさておいて、弘法の湯でしっかりマッサージをしながらお湯に浸かって来ました。
休憩室で横になって休んでたら、1時間ほど寝てしまった(汗)
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