記録ID: 5305647
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山#45
2023年03月25日(土) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:23
- 距離
- 7.1km
- 登り
- 546m
- 下り
- 537m
コースタイム
天候 | 雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
今週末は天気が悪く、山行の計画は断念しました。
天気が悪いときは、やはり、高尾山でトレランのトレーニング!
登山口の桜はなんともはや満開でした。流石に山頂付近の桜はまだまだこれからですが、今年の桜の開花は本当に早いですね。
人が少ないので走りやすく、桜も楽しめましたし、走っている間は殆ど雨も落ちてなく、ラッキーでした。
3月末まで稲荷山コースは通行止めですので、1号路〜琵琶滝コースで走りましたが、1号路はトレラン禁止です。ですので1号路は競歩で進みました。よって、下記ようなペースの結果となりました。
平均ペース:13分08秒/km(上り・徒歩)
6分34秒/km(下り・トレラン)
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