記録ID: 5372014
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トレイルラン
東海
多度山トレイルマラソン大会 チャレンジコース24km
2023年04月16日(日) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:12
- 距離
- 25.7km
- 登り
- 1,815m
- 下り
- 1,815m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:52
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 5:10
距離 25.7km
登り 1,817m
下り 1,818m
13:40
ゴール地点
天候 | 快晴に近い(前日に強い雨) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
健脚コース(下り)、黒石尾根(下り)が滑りやすい。総じてすべやすい。前日雨だったので仕方がないです。 |
その他周辺情報 | 温泉施設が近くにある |
装備
個人装備 |
軍手
お茶2L(ペットボトル4本)持参。3本まではのんだ。
|
---|
感想
トレイルマラソンの長い方のコースを選択。自分の甘さと、準備不足を痛感。登り途中で、呼吸が苦しくなって、止まるようなことが数回あった。登りは気力を削がれる。かといって、下りがとばせるか言えばそうでもない。やはり、体力不足、練習不足で、足も心臓も、まだまだ鍛え方が足りないのか、年齢からくる限界なのか?後者ではないかと思ってしまった。
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