workout 397

2022年04月02日(土) [日帰り]

• GPS: 08:51
• 距離: 20.5km
• 登り: 1,806m
• 下り: 1,508m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:42
• 休憩: 1:08
• 合計: 8:50

距離 20.5km 登り 1,806m 下り 1,508m

7:50 遅能戸バス停
8:06 8:13 セーメーバン登山口
8:29 8:30 サクラ沢峠
9:07 セーメーバン
9:39 9:50 大垈山
10:09 10:10 金山峠
10:15 10:16 百間干場
10:28 雁ヶ腹摺山取り付き点
11:03 11:04 奈良子林道分岐
11:20 11:21 姥子山西峰
11:34 11:41 姥子山東峰
11:52 姥子山西峰
12:05 12:06 白樺平(石ノネカ)
13:01 13:36 雁ヶ腹摺山
14:35 御硯水
14:38 14:41 大峠(大ドウミ)
14:44 御硯水
16:16 真木小金沢林道冬季通行止めゲート
16:41 ゴール地点

07:48 スタート(0.00km) 07:48 - ゴール(19.27km) 16:42