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Yamareco

記録ID: 5401426
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トレイルラン
四国

なかばトレイル阿讃 2023

2023年04月23日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
03:03
距離
25.0km
登り
1,971m
下り
1,968m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:03
休憩
0:00
合計
3:03
9:00
49
スタート地点
9:49
9:49
20
10:09
10:10
18
10:27
10:27
13
10:40
10:40
11
10:58
10:58
20
11:17
11:17
19
11:36
11:36
5
11:41
11:41
7
11:48
11:48
15
12:03
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
道の駅さいた、第二駐車場が指定駐車場。
スタート、ゴールも道の駅さいた。
コース状況/
危険箇所等
半分ロード
半分トレイル。

トレイルは問題ありません。
その他周辺情報 環の湯♨️
参加賞で、タダで入浴できます。
ヌルヌルしてとても気持ちいい

感想

2年ぶりの参加。
前回は、コロナ禍真っ只中で、初めてのトレイルランニングという状態。
ランシューで参加して、あの階段に何度も足を止めては登るを繰り返して悶絶した記憶があります。
今回はしんどかったですが、止まることなく登りきりました。
2週間前の鬼が城から走るのを少ししてなくて、6月の那岐ピークストレイルに向けてトレーニング再開ということでぶっつけ本番で望んだわけですが、最初のロードで発汗が多くトレイル入ったところで一旦心拍を落とさなければならないぐらいでした。
あのあたりは、まだまだ弱いです。
結果としては目標の3時間を切ることできなかったので残念でしたけど、イベントとしてはアットホームで非常に楽しめる大会です。
完走後のお風呂も最高!!

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