記録ID: 5406467
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トレイルラン
丹沢
塔ノ岳 (大倉尾根 2本)
2023年04月24日(月) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:06
- 距離
- 26.1km
- 登り
- 2,532m
- 下り
- 2,533m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:54
- 休憩
- 0:13
- 合計
- 5:07
11:27
天候 | 曇り。気温低めで走りやすい。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
水分消費 900ml
https://yamap.com/activities/23764199
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
速いし心拍も安定だし、ゾーン4がほとんどということは…素晴らしい!
前半抑えたことと気温が低かったのが良かったらしく、最後までタレずに心拍も低めで行動することができました。
これから暑くなってくるとグデグデの走りが多くなりますが、また次の秋〜冬シーズンに向けて走り込みたいと思っております^^
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