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Yamareco

記録ID: 5445786
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬

東おたふく山

2023年05月03日(水) [日帰り]
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体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:28
距離
3.2km
登り
357m
下り
363m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:21
休憩
0:08
合計
2:29
距離 3.2km 登り 362m 下り 363m
12:07
40
12:47
12
12:59
13:06
9
13:15
13:16
80
14:36
最後に道を間違え、一軒茶屋を目指して、崖登りで難儀しました。
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
六甲最高峰トイレ・・
一軒茶屋の向かいにあって、ベンチ有で休憩可能
1
六甲最高峰トイレ・・
一軒茶屋の向かいにあって、ベンチ有で休憩可能
本日は登山前にここでランチ・・沢山のハイカーも休憩されてました
2023年05月03日 20:04撮影
2
5/3 20:04
本日は登山前にここでランチ・・沢山のハイカーも休憩されてました
黒岩谷西尾根入口分岐・・帰路は谷沿いを登って一軒茶屋に・・
2023年05月03日 20:04撮影
5/3 20:04
黒岩谷西尾根入口分岐・・帰路は谷沿いを登って一軒茶屋に・・
春なので花が咲いていてキレイですが、名前が全然わかりません。槙野万太郎なら知っているかな❓
2023年05月03日 21:00撮影
5/3 21:00
春なので花が咲いていてキレイですが、名前が全然わかりません。槙野万太郎なら知っているかな❓
東おたふく山
2023年05月03日 19:58撮影
1
5/3 19:58
東おたふく山
黒岩谷を赤青テープの目印沿いに・・ロープ有り、階段有りとトリッキー
2023年05月03日 20:10撮影
5/3 20:10
黒岩谷を赤青テープの目印沿いに・・ロープ有り、階段有りとトリッキー
最後に道を間違え「道なき道」崖登りをしたため足が余計に痛くなりました。
2023年05月03日 20:13撮影
1
5/3 20:13
最後に道を間違え「道なき道」崖登りをしたため足が余計に痛くなりました。

感想

●久しぶりの投稿です。実は2月初めの登山中にふくらはぎの肉離れを起こしてしまい休んでいました。医者からは全治3ヶ月と宣言されていたので満を持しての久々の登山復帰でありました。
●そのため移動距離・上下差も控えめにしたリハビリトライアル設定としたつもりが、結構な急登ありや崖登りありは誤算でした。また道中に治癒したであろう部位に時折痛みや突っ張るような違和感を感じたのでどうやら全治には至ってないよう。
●天気にも恵まれ、気持ちも良く、この機に復帰できればと願ったのですが時期尚早だったようで更に養生期間を延長せざるを得ないと感じた次第です・・😢。

★ヤマレコ使用時は機内モードにしておくとスマホ電池消耗は殆どなく安心です。市街地が近い場合は電池減り対策には特に有効だと思います。

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