記録ID: 5445786
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
東おたふく山
2023年05月03日(水) [日帰り]


体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:28
- 距離
- 3.2km
- 登り
- 357m
- 下り
- 363m
コースタイム
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
●久しぶりの投稿です。実は2月初めの登山中にふくらはぎの肉離れを起こしてしまい休んでいました。医者からは全治3ヶ月と宣言されていたので満を持しての久々の登山復帰でありました。
●そのため移動距離・上下差も控えめにしたリハビリトライアル設定としたつもりが、結構な急登ありや崖登りありは誤算でした。また道中に治癒したであろう部位に時折痛みや突っ張るような違和感を感じたのでどうやら全治には至ってないよう。
●天気にも恵まれ、気持ちも良く、この機に復帰できればと願ったのですが時期尚早だったようで更に養生期間を延長せざるを得ないと感じた次第です・・😢。
★ヤマレコ使用時は機内モードにしておくとスマホ電池消耗は殆どなく安心です。市街地が近い場合は電池減り対策には特に有効だと思います。
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