山中湖外周（石割山、三国山）

2014年11月16日(日) [日帰り]

• GPS: 04:38
• 距離: 32.8km
• 登り: 1,374m
• 下り: 1,376m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:43
• 休憩: 0:27
• 合計: 5:10

9:00 スタート地点
10:20 10:30 石割山
11:40 11:50 鉄砲木の頭
12:07 12:10 三国山
12:38 12:38 大洞山
13:06 13:10 籠坂峠
14:10 ゴール地点

大体の時刻です。

天候

晴れ、曇り

コース状況／危険箇所等

道は広めなので割と走りやすいです。登山客も多かったので安心です。

写真

11/15 21:37

内野から大平山へ向かう道。紅葉も終わり、冬の山になっております。この辺りはススキが茂っています。

11/15 21:51

大平山からの富士山。晴れてました。

11/15 21:52

大平山から平尾山へ向かう道。稜線が気持ちいいです。

11/15 22:27

石割山には登山客が沢山いました。この後、富士山が雲で隠れてしまい、残念がる人も…。

11/15 23:25

鉄砲木の頭へ向かう登り道。三国山ハイキングコースですが、やや寂しい道です。

11/15 23:50

鉄砲木の頭。登山客が沢山いました。今回は晴れていたので眺望もよかったです。

11/16 0:08

三国山へ。三国山は常に雲がかかっていて寂しげなイメージなのですが、今日は人も多く賑やかでした。安心感がありますねー。

11/16 0:10

三国山からのトレイル。走りやすい道が続きます。落ち葉クッションが足に優しいです。

11/16 0:38

大洞山へ。案の定ガスってますが、登山客が数名休憩していました。

11/16 0:48

大洞山からしばらく進むと、このように開けた場所があります。何かの庭園っぽいのですが、夏には何かの植物が見られるんでしょうか。

11/16 0:50

雲が流れています…。少し寒いです。

11/16 1:46

暖かくて穏やかな山中湖へ。この辺から足が限界になり、歩いて帰ることに。

撮影機器：

FinePix XP70 富士フイルム

装備

個人装備

mp3プレイヤー（トランセンドの安いmp3プレイヤーにオーディオテクニカの運動用イヤホン）

感想

hashi750

先週から胃腸が不調で風邪気味だったせいか、走って2時間くらいで胃の調子が悪くなりました。ガスター10があれば治るのだろうか…。
以前、このコースを走ったときは、籠坂峠で力尽きてしまい、後は歩き＋山中湖からタクシーだったので、今回はそこそこ進歩したと思います。ただ、最後は足が限界で攣りそうになったので、長距離に耐える力が必要です。