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Yamareco

記録ID: 5578927
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波

奥日光周回-赤沼-光徳-切込・刈込湖-湯ノ湖-小田代ヶ原-赤沼

2023年06月05日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:50
距離
20.6km
登り
629m
下り
626m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:37
休憩
0:07
合計
3:44
6:07
6:07
8
6:16
6:16
4
6:19
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4
6:24
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42
7:06
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10
7:16
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19
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7:36
5
7:41
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8
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18
8:13
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10
8:23
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4
8:33
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4
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6
8:44
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8:49
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5
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9
9:03
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11
9:47
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2
9:49
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0
9:49
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
赤沼から見る今日の男体山
2023年06月05日 05:57撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
1
6/5 5:57
赤沼から見る今日の男体山
戦場ヶ原
2023年06月05日 06:04撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
2
6/5 6:04
戦場ヶ原
これは走れん…
2023年06月05日 06:59撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
1
6/5 6:59
これは走れん…
涸沼、うちゅくしい
2023年06月05日 07:17撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
2
6/5 7:17
涸沼、うちゅくしい
切込湖ミラー
2023年06月05日 07:32撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
3
6/5 7:32
切込湖ミラー
逆光の刈込湖
2023年06月05日 07:46撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
2
6/5 7:46
逆光の刈込湖
湯元、硫黄臭
2023年06月05日 08:28撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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6/5 8:28
湯元、硫黄臭
2023年06月05日 08:30撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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6/5 8:30
湯ノ湖、この後盛大に転倒します
2023年06月05日 08:33撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
1
6/5 8:33
湯ノ湖、この後盛大に転倒します
湯滝
2023年06月05日 08:48撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
3
6/5 8:48
湯滝
先日の雨のせいかな?
2023年06月05日 08:56撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
1
6/5 8:56
先日の雨のせいかな?
2023年06月05日 08:53撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
1
6/5 8:53
小田代ヶ原から望む日光連山
2023年06月05日 09:21撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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6/5 9:21
小田代ヶ原から望む日光連山
三本松エイドでご褒美
2023年06月05日 10:09撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
2
6/5 10:09
三本松エイドでご褒美

感想

2023.6.5(月)
先週に引き続きイトー氏に教わったビギナー向けトレランコース

をちょっとアレンジして小田代ヶ原まで追加

今回は獲得標高少なめって事もあり、かなり走れました!
ロードですら走ったことの無い初の20km超えでしたが、涸沼以降はほとんど走りやすく終始「めっちゃ気持ちいい〜!」と言いながら走ってました笑

そしてやっぱり課題は登りの木段…
どうやって走んの?ってレヴェル…
あと油断した時の木の根…
転びました、2回も…泣

リザルト、以上!


いろは坂周回や中禅寺湖周回のロードや
慣れてきたら組み合わせや社山や黒檜岳も併せて走ってみたいな

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