海上の森駐車場から猿投山周回（東の宮、東尾根、西尾根、西の宮）

2023年06月08日(木) [日帰り]

• GPS: 04:27
• 距離: 24.7km
• 登り: 1,264m
• 下り: 1,132m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:30
• 休憩: 0:03
• 合計: 4:33

距離 24.7km 登り 1,266m 下り 1,150m

8:29 海上の森駐車場
8:32 四ツ沢
8:38 里山サテライト
8:54 山路ゲートＰスペース
9:09 赤猿峠鉄塔
9:19 9:20 猿投山北歩道分岐
9:23 陽だまりの休憩所
9:27 9:28 猿投山
9:32 カエル石
9:38 東の宮
10:04 深見尾根眺望スポット
10:24 10:25 猿投里山小屋
10:28 広沢神社
10:49 加納山（猿投西尾根）
11:10 A149
11:26 血洗いの滝
11:32 西の宮入口
11:38 11:39 西の宮
11:44 御船石
11:51 カエル石
11:56 11:58 猿投山
12:00 12:01 陽だまりの休憩所
12:04 12:05 猿投山北歩道分岐
12:16 12:17 赤猿峠
12:32 12:33 三条峠
13:07 四ツ沢
13:10 海上の森駐車場
13:10 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/8 8:49

見事なササユリ
一輪だけでした。

6/8 9:26

猿投山頂上のコアジサイ

6/8 9:27

曇り空の山頂
復路ではちょうどお昼だったので、多くの方がいらっしゃいました。

6/8 9:37

猿投山にも熊の目撃情報があり、熊鈴を持ってきました。これから人が少ない東尾根、西尾根と走るのでザックに取り付けて音が鳴るようにします。

6/8 9:37

東尾根はほとんど走れるトレイルなので好き。

6/8 10:49

西尾根に取り付いて加納山山頂
西尾根も登り基調だけど、割と走れる良いトレイルです。

6/8 12:16

2回目の山頂を経て、2回目の赤猿峠
まだ1時間近く走らないと😅

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

S_Isam

ちょっと長めのコースが走りたくて、猿投山を走ってきました。東尾根から西尾根を経て、猿投山頂上を2回踏むのはなかなか好ルート。でも、後半になっての西の宮からの急な階段は全く走れず😅
暑さはまださほどじゃないけど、すでに汗だく。真夏はとても走れないよな笑。