歩荷トレin名草山 vol.18

2023年07月08日(土) [日帰り]

• GPS: 02:11
• 距離: 3.4km
• 登り: 223m
• 下り: 215m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:01
• 休憩: 0:10
• 合計: 2:11

16:02 スタート地点
17:18 17:28 名草山
18:13 ゴール地点

天候

晴れ　しかし強風

コース状況／危険箇所等

よく整備されていました。
山頂近くに新しい道が出来てました。

写真

7/8 16:09

本日の名草山です。
晴れてます。

7/8 16:11

今日は来週予定の表銀座縦走に向け最終の歩荷トレーニングです。

7/8 16:11

舐めた時間からのスタートになりました。

7/8 16:38

わたくしは19kg,tera-chanは7kgを歩荷しました。
わたくしは余裕がありましたがtera-chanにとって7kgは厳しかったようです。
ここはマリーナ台。キツめの風が吹いてます。

7/8 17:09

で、トーチョー。
虫の攻撃を避けるためわたくしは長袖、tera-chanは泥棒マスクです。

7/8 17:09

一応記念地鶏。

7/8 17:10

インスタ用の画像を撮ってるようです。

7/8 17:10

潮見地蔵様

7/8 17:24

何やらスマホに没頭してます。

7/8 17:25

強風とモヤっとで冴えない景色です。

7/8 17:25

今回のカバーにします。

7/8 17:34

このてのキモいキノコが沢山生えてました。

7/8 17:59

竹林まで降りて来たらもう間も無く下山です。

7/8 18:03

ゲザーンしました。
お疲れ様でした。

撮影機器：

iPhone 13 128GB SIMフリー Apple

感想

tera-sun

表銀座縦走まであと一週間。
tera-chanが焦っている。
"トレーニングしなければ💦"
そこで名草山での歩荷トレを提案、実行してまいりました。
tera-chanはスタート時7kg,わたくしは17kgでしたがマリーナ台でtera-chanが悲鳴をあげました。
結局tera-chanの2kgがわたくしに😅
しかしそれで2人のバランスが取れたようです。
誰もいない名草山の山頂で冴えない景色を観て下山しました。
その後tera-chanは腰痛を訴えました。
結局トレーニングになったのか不明です。

tera-chan

たいした訓練もすること無く、いよいよ表銀座縦走が近づいてきました。
もう、逃げ出したい😭
私には無理かもと弱音を吐く私に、
なんで、いつも後向きの発言ばかりするんだと夫に言われ、名草山負荷トレーニングとなりました😢
久々にオモリを入れたザックは、自分の思った以上に重くて、身体が動きません。
頂上で、和歌浦を眺めながら、荷物は軽く(夫に持たせて)、ユンケル黄帝液を忘れずに持って行こうと決心した私です。

コメント

kayo

teraちゃん、こんにちは^_^

トレーニングしなきゃ！のトレーニングは辛いですよね。

今週末ですね、
景色と美味しいもののご褒美が待ってるといいですね♪
なんだかんだ言いながらどこでも行っちゃうteraちゃん、マイペースで楽しんで下さい！
雲海とか、朝焼けとか絶景が見られたら、レコで公開待ってます(^_^♪)