記録ID: 5740501
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ハイキング
京都・北摂
ポンポン山（善峯寺〜大山崎）
2023年07月22日(土) [日帰り]
京都府
大阪府
srガイチ
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:51
- 距離
- 14.4km
- 登り
- 827m
- 下り
- 1,084m
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日帰り
- 山行
- 4:41
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 5:34
距離 14.4km
登り 827m
下り 1,085m
16:01
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
写真
善峯寺からスタート。登山口に西京警察のテントと撮影カメラ。登山届普及のイベントをしていたようだ。インタビュー受けたのだがいつ放映されるのかな？？
2
7/22 10:23
善峯寺からスタート。登山口に西京警察のテントと撮影カメラ。登山届普及のイベントをしていたようだ。インタビュー受けたのだがいつ放映されるのかな？？
分岐に戻ってきて釈迦岳へ。今日は暑すぎていつもの半分くらいのペースでしか歩けない・・
大沢峠。ここに来るまでに何回も給水。今日はペットボトル4本のうち3本は凍らせて持参。人が多いので止まらず先へ
ゴルフ場を通過。グリーンが綺麗だなぁ。昔は僕もゴルフをしていたが今は興味なし。暑いのでプレイにご注意くださいね
道路を少し下ってココから入る。小さいけど天王山⇒のプレートが出来てました
何年か前のこの時期にオニユリがあったのだが今年は無し。
代わりにこのような花が
代わりにこのような花が
道路渡ってコース復帰。草を刈って歩きやすくなっていた。ありがたい
えぐれていた登山道も右に迂回コースが出来ていた。気のせいかえぐれていたコースも補修してあるような気がしたのだが・・
小倉分岐。ここまで来ればあとは下りだけだ。ここで凍らせていた炭酸ジュースを飲み干す。
たったの33度！？ 数年前ここで40度っていうのを見たことがあるので拍子抜け。暑さで足が進まなかったので36，7度を予想していたのにガックリだ（笑）
3
7/22 14:56
たったの33度！？ 数年前ここで40度っていうのを見たことがあるので拍子抜け。暑さで足が進まなかったので36，7度を予想していたのにガックリだ（笑）
感想
この一週間は仕事のストレスが大きかったので疲れていた。朝も起きられず9時頃出発。直前まで行く場所に悩む。比良か比叡山か・・。悩みに悩んでアクセスの楽なポンポン山に決定。
今日は足が重い。暑さ、酒浸り、ストレス。
竃ヶ谷方面に綺麗な花が咲いているというire君さんの投稿も気になったのだが、この調子では無理だ。大人しくいつものルートにしておこう。
今日は凍らせたペットボトルを3本用意。あと1本は常温のお茶1.5Ⅼ。この常温のお茶も大事だ。昼を過ぎても溶けない氷水は意味が無いのだ。そういう時に、常温のお茶で一気に溶かすのだ。
一週間前はそのことを忘れていて常温のお茶を一気に飲み干してしまって溶けてない氷水が溶けるのをひたすら待って水不足に陥っていた。
今日は作戦成功。常に冷たいお茶を飲めて最高。3時頃にはちょうどいい塩梅に溶けた炭酸ジュースを飲み干す。
夏の暑さ対策。色々考えて登ってます。
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baseman さん
ポンポン山から天王山、いつか歩いてみたいと思っていました。 参考にさせていただきます。
今回は疲れていたので近場で済ませました。タイミング会えばこのコースご案内しますよ。初めてだとそれなりに難しいところもあるので是非行きましょう。
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