workout 349

2023年07月29日(土) [日帰り]

• GPS: 08:43
• 距離: 12.0km
• 登り: 385m
• 下り: 1,917m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:41
• 休憩: 3:01
• 合計: 8:42

距離 12.0km 登り 385m 下り 1,931m

4:19 スタート地点
4:29 5:00 飯豊山
5:12 6:14 本山小屋
6:20 6:21 一ノ王子
6:24 一ノ王子東の水場
6:29 一ノ王子
6:45 御前坂下
6:57 6:58 御秘所
7:00 7:01 姥権現
7:15 7:16 草履塚
7:37 7:45 切合小屋
7:50 切合・種蒔山分れ
7:55 種蒔雪渓
8:01 8:12 種蒔山
8:30 七森
9:14 9:47 三国岳避難小屋(三国小屋)
9:50 9:53 剣ヶ峰の水場
10:06 10:11 剣ヶ峰
10:43 10:44 地蔵山西分岐
10:52 11:07 峰秀水
11:23 横峰
11:41 笹平
12:01 12:12 上十五里
12:23 中十五里
12:33 下十五里
12:56 御沢登山口
13:03 ゴール地点

04:18 スタート(0.00km) 04:18 - その他(1.30km) 05:24 - ゴール(12.10km) 13:03