記録ID: 5812991
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無雪期ピークハント/縦走
増毛・樺戸
ピンネシリ〜熱中症にてリタイア
2023年08月11日(金) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:30
- 距離
- 8.9km
- 登り
- 599m
- 下り
- 598m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:30
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:30
過去天気図(気象庁) | 2023年08月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
頑張っていたら約1時間以内に登頂出来たはずですが、
顔が震えてきて、息が整わない状態で必死に歩いていました。何だろ?朝はいつもと変わらなかったのに?と思いながら山頂目指していましたが、リタイアしました。
汗がいきなり引いて目の前が真っ暗に。
コレは熱中症でした。
水分は取っていましたが、食事をあまり取っていなかったので塩分などの栄養不足ですね。
本当に辛かった〜
最悪な山の日になりました。
まだまだ山は難しいです。とほほほほほ
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