記録ID: 5833726
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トレイルラン
東海
はじめての桑名トレイルラン
2020年12月19日(土) [日帰り]
岐阜県
三重県
saku-chung
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:32
- 距離
- 13.2km
- 登り
- 758m
- 下り
- 762m
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日帰り
- 山行
- 3:51
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 4:32
距離 13.2km
登り 758m
下り 762m
14:20
タイム：2'09"42(09:48:15-14:20:33)
走行距離：12.469 km
平均ペース：21'50" /km
運動消費カロリー：1,366 kcal
ピッチ：76 spm
ストライド：29 cm
歩数：20,779 steps
スピード：2.7 km/h
累積上昇高度：890 m
累積下降高度：986 m
心拍数：119 bpm(MIN 52 bpm MAX 199 bpm)
走行距離：12.469 km
平均ペース：21'50" /km
運動消費カロリー：1,366 kcal
ピッチ：76 spm
ストライド：29 cm
歩数：20,779 steps
スピード：2.7 km/h
累積上昇高度：890 m
累積下降高度：986 m
心拍数：119 bpm(MIN 52 bpm MAX 199 bpm)
| 過去天気図（気象庁） | 2020年12月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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