記録ID: 5833730
全員に公開
トレイルラン
東海
はじめての各務原アルプス絶景トレイルラン
2021年05月02日(日) [日帰り]
岐阜県
saku-chung
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:36
- 距離
- 12.5km
- 登り
- 817m
- 下り
- 818m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:33
- 休憩
- 1:04
- 合計
- 4:37
距離 12.5km
登り 817m
下り 818m
タイム：4:36'26"00(10:54:41-15:31:18)
走行距離：11.753 km
平均ペース：23'31" /km
運動消費カロリー：1,728 kcal
ピッチ：74 spm
ストライド：28 cm
歩数：20,469 steps
スピード：2.5 km/h
累積上昇高度：1,071 m
累積下降高度：1,143 m
心拍数：139 bpm(MIN 44 bpm MAX 205 bpm)
走行距離：11.753 km
平均ペース：23'31" /km
運動消費カロリー：1,728 kcal
ピッチ：74 spm
ストライド：28 cm
歩数：20,469 steps
スピード：2.5 km/h
累積上昇高度：1,071 m
累積下降高度：1,143 m
心拍数：139 bpm(MIN 44 bpm MAX 205 bpm)
| 過去天気図（気象庁） | 2021年05月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：41人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
金比羅山の最新記録
明王山【歩荷トレ🎒】
2025年07月26日 (日帰り) [B]
金比羅山
2025年07月19日 (日帰り) [B]
金比羅山・明王山・迫間山等
2025年07月14日 (日帰り) [C]
金比羅山
2025年07月12日 (日帰り) [C]
ストックの落とし物／各務原アルプス
2025年07月06日 (日帰り) [C]
明王山の最新記録
明王山【歩荷トレ🎒】
2025年07月26日 (日帰り) [B]
金比羅山
2025年07月19日 (日帰り) [B]
金比羅山・明王山・迫間山等
2025年07月14日 (日帰り) [C]
金比羅山
2025年07月12日 (日帰り) [C]
ストックの落とし物／各務原アルプス
2025年07月06日 (日帰り) [C]
猿啄城の最新記録
明王山【歩荷トレ🎒】
2025年07月26日 (日帰り) [B]
RVパークIN湯の華！地元ログ追加レコ
2025年06月30日 (日帰り) [B]
明王山
2025年06月22日 (日帰り) [A]
金比羅山・明王山・多賀坂山・迫間山・八方山・城山〜🌼ジガバチソウ、鵜沼から坂祝〜
2025年06月17日 (日帰り) [C]
明王山
2025年06月08日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する