金剛山#136 〜真夏の山でプチ熱中症〜

2023年08月21日(月) [日帰り]

• GPS: 03:29
• 距離: 8.0km
• 登り: 702m
• 下り: 694m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:05
• 休憩: 0:24
• 合計: 3:29

7:53 水越峠バス停
8:18 8:19 金剛の水
8:22 8:23 カヤンボ
9:36 9:37 金剛山
9:39 9:40 転法輪寺
10:05 10:23 山頂広場
10:30 10:30 大日岳
10:37 10:38 六道の辻
10:45 10:46 太尾塞跡
11:04 11:04 太尾道712m地点分岐
11:22 水越峠バス停

天候

曇時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

水越峠

写真

8/21 8:01

定点観測

8/21 8:24

毎度お馴染みもみじ谷取り付き

8/21 8:51

イヌセンボンダケ〜

8/21 8:51

こんなに白いのは久々に見た

8/21 8:53

第五堰堤

8/21 8:55

ツチアケビさん、こんなとこに居たのね。。あまりに唐突でビックリした。。

8/21 8:56

一ノ鳥居方向へ

8/21 9:05

8/21 9:14

急登部分

8/21 9:31

こっちにも石柱あったのね

8/21 9:33

ここへ出る

8/21 9:40

山頂は25℃

8/21 9:41

国見城跡広場

8/21 10:37

下山始めると、台風で飛ばされた緑の枝葉がまるで絨毯のように散らばっていて新鮮だった

8/21 10:37

本日の六道の辻

8/21 10:46

太尾塞跡

8/21 11:21

はい。お疲れさま〜

8/21 11:31

カラダに浸みわたるスポドリ様〜さすがっす。

撮影機器：

iPhone 12 128GB SoftBank Apple

感想

zienyo

今朝は曇っていたのであまり乗り気ではなかったけど、夏の間の運動不足解消に登りに来た、、、が想定以上にキツかった。。

もみじ谷ルートの第四堰堤辺りですでに手足の痺れを感じていた。
水分は朝起きてからアイスコーヒー一杯のみ。ちょっと足りなかったなー。。
これは良くない感じだったのでここでしっかり休憩をとって、塩分チャージタブレッツと水を飲む。
少しマシになったので遡江再開。
しかし、いつももみじ谷ばかりで面白くないと思い、今日に限って一ノ鳥居方向へのバリルートを選んでしまった。

これは悪い選択。
なぜなら台風の後だから。

案の定、沢には台風で折れて流された大量の枝樹が折り重なって堆積していた。
ルートも分かり難い部分もあり、ここでも体力をロスした。

なんとかルートに戻れたものの、後半の急登部分でオニヤンマ君をモノともしないアブたちに容赦なく襲われた。。。

久々に夏の登山のしんどさを思い知らされたなー。。
はーしんど。

下山後に摂取したポカリスエットが、急速に体に浸み込んでいくのがよく分かった。
その後、サクレレモンも摂取して帰宅時には体調回復しました！

コメント

kog39

お疲れ様でした！脱水いつのまにかやられますね💦
無事でよかったです！

zienyo

kog39さん、ありがとう！
今日はそれほど暑くないと思ってたけど、風がない日は知らない間にオーバーヒートしてるんですよね…