記録ID: 5883793
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ハイキング
中央アルプス
経ヶ岳 快適な稜線歩き
2023年08月29日(火) [日帰り]
長野県
AHHonda
- GPS
- --:--
- 距離
- 10.8km
- 登り
- 891m
- 下り
- 891m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス | |
| コース状況／ 危険箇所等 |
良く整備されているので歩きやすい |
| その他周辺情報 | 昼飯は高遠方面へ走り「みぶ川」でうなぎ定食は肉厚で旨かった。さらに奥へ「菓匠 大西屋」で団子と饅頭とマドレーヌをお土産に。ここの団子はあっさり食えるので知らぬ間に4本無くなってしまうほど。 |
写真
権兵衛峠から細く真っ暗な林道を進み夜中の2時に到着後4時間仮眠。この林道は初めての人には辛いかもしれない。朝の6時はいつものように一人
拍手8/29 6:27
権兵衛峠から細く真っ暗な林道を進み夜中の2時に到着後4時間仮眠。この林道は初めての人には辛いかもしれない。朝の6時はいつものように一人
唯一の危険個所である岩場を通過して撮影、向こう側からは手掛かりが見えないためドキドキする
ここまでおよそ3時間、ハムストリングから大殿筋を使う歩き方に変えたら途中のバテが無くなった
撮影機器：
感想
5人とすれ違ったがうち4人は女性。ここは花が多いから女性に人気なのですね
太平洋上にある台風の影響でこの日も午後も雷予報。歩き方をもう一度やり直しているので時間が短くしっかり登れる山を考えて何度か訪れている経ヶ岳。
登りではハムストリングと大殿筋を使い重心の移動に気を付けゆっくりペースを意識したら最後までばてずにペースを保ち歩くことができた。
帰りは太ももの前側と後ろ重心を意識したらずっとスタスタと歩き続けることができた。さて次は15キロ程度のコースで練習だ。
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歩き方を途中で変更されてるのですね。😳
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