リハビリ登山はオダッシュ山

2023年10月09日(月) [日帰り]

• GPS: 03:30
• 距離: 6.9km
• 登り: 678m
• 下り: 681m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:14
• 休憩: 0:17
• 合計: 3:31

8:10 スタート地点
9:50 9:51 オダッシュ前峰
10:04 10:19 オダッシュ山
10:30 10:31 オダッシュ前峰
11:41 ゴール地点

右足の手術後の初登山で、慎重にゆっくり、安全に登っています。2年前のリハビリ 登山と比べても1時間近く時間かかってしまいました。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

たいへん良く整備されていて、歩きやすいてす。

その他周辺情報

登山口の駐車場は、高速道路の工事の為、平日は、駐車禁止です。祝日も駐車できません。自分は、祝日も工事休みと思い、駐車してしまいました。下山してきて、ビックリです。迷惑かけて申し訳ありませんでした。

写真

10/9 8:10

登山口駐車場。駐車ご遠慮ください。祝日なので工事休み…ではなかった。

10/9 8:17

登山口。ここからスタート。

10/9 8:17

この奥に車留めている人いました。失敗した。

10/9 8:44

ちょと遠目には、雲が

10/9 8:56

紅葉も始まり

10/9 8:57

急登を頑張って、こここらは少し楽になり、

10/9 8:57

最高の登山道

10/9 9:17

前方に前峰を確認

10/9 9:50

やっと前峰にたどり着き

10/9 9:51

ここからがヴィクトリーロード

10/9 9:59

まもなく頂上

10/9 10:05

オダッシュ山山頂

10/9 10:05

奥には冠雪した十勝岳連峰が見えて、

10/9 10:05

十勝平野も完璧

10/9 10:05

こちらは東大雪方面

10/9 10:06

十勝岳方面

10/9 10:06

芦別岳方面

10/9 10:06

少しアップにして

10/9 10:06

日高山脈

10/9 10:06

日高の山並を堪能して、下山します。

10/9 11:34

登山口まで降りて来ました。

10/9 11:39

高速の随道を抜けて

10/9 11:40

駐車場へ

10/9 11:40

奥で重機が稼働中。マズイ‼️

撮影機器：

Xperia Ace SO-02L docomo SONY

感想

syamazou

今シーズンは、Tさんのリハビリ登山をと思ってシーズンインしましたが、まさか自分のリハビリ登山をするとは…。
お盆に右足が急に不調になり、緊急手術。
2週間前からウォーキングの許可が降り、そして軽い登山もOKとなり、オダッシュ山を選択
。2年前の10月にも足の手術後のリハビリ登山をして以来となります。
体力、筋力の低下を実感しましたか、天気も良く気分爽快な山行となりました。