青梅駅→御岳山→大岳山→奥多摩駅、快適トレラン

2023年10月17日(火) [日帰り]

• GPS: 05:22
• 距離: 25.8km
• 登り: 1,951m
• 下り: 1,808m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:05
• 休憩: 0:06
• 合計: 5:11

距離 25.8km 登り 1,954m 下り 1,808m

6:24 JR青梅駅
6:30 梅岩寺
6:35 第二休憩所
6:37 大乗寺
6:39 6:40 第三休憩所
6:43 神社跡
6:50 6:52 青梅市街地展望台
7:02 7:03 宮ノ平駅
7:05 明白院
7:12 稲荷神社前バス停
7:16 吉野梅林バス停
7:19 梅の公園
7:41 琴平神社
7:51 7:53 三室山
8:03 要害山
8:10 萩平(妙ヶ窪ノ頭)
8:19 8:20 高峰
8:26 8:27 竜のヒゲ
8:41 8:43 日の出山
8:46 東雲山荘
9:10 9:11 御岳山
9:16 長尾平分岐
9:27 9:28 綾広の滝
9:38 9:39 芥場峠
9:57 大岳山荘跡
10:02 大岳神社
10:08 大岳山
10:26 10:27 トバノ岩山
10:46 鋸山
10:52 天地山分岐
11:17 天聖神社奥宮
11:33 愛宕山
11:42 町営氷川有料駐車場
11:46 奥多摩駅
11:46 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

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撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

バケネコ

6時半青梅駅スタート。最初は青梅マラソンで走ったロードも走る7キロくらいの後、トレイルへ。

ゆるやかな登りが続くこのコース。急登は少なく、登りでも軽くなら走れる箇所が多く良いトレーニングになりました。

急なのは日の出山と大岳山山頂直前くらいか。
大岳山からの下山も一部走るには危険箇所があるが走れる道多し！

また行きたいコース。

御岳山〜大岳山の間の水場は大変助かりました〜