記録ID: 6262742
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トレイルラン
関東
中山道(日本橋〜板橋宿〜蕨宿〜浦和宿〜大宮宿)
2023年12月09日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:15
- 距離
- 36.4km
- 登り
- 23m
- 下り
- 21m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:35
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 6:47
5:58
13分
スタート地点
12:45
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
ずっと舗装道路。 |
その他周辺情報 | 蕨市歴史民俗資料館 https://www.city.warabi.saitama.jp/shogaigakushu/bunka/shiryokan/index.html 造幣さいたま博物館 https://www.mint.go.jp/enjoy/plant/plant-saitama/plant_visit_museum_saitama.html |
写真
感想
五街道歩き、東海道五十三次、甲州街道四十三次、に続いて中山道六十九次(厳密には宿場数は67、東海道と重複する草津宿と大津宿も含めて69とするのが一般的だとか)を始めてみました。
これまで歩いてきた東海道、甲州街道、ついでに青梅街道もかなり進んで遠くなってしまい、冬のトレーニングとして手軽に挑めなくなってきたというのがあり、その代替となります。
東海道や甲州街道のスタート時と同じく、日本橋の「日本国道路元標」を起点として今回は30数km先の大宮宿まで。
トレーニングなので、なるべくランを心がけてみたけど、都心部は信号が多くて、止まったり歩いたりも多くなってしまった感じ。それでも半分ぐらいは走れた模様なので上々だったかな。
今回は蕨市の資料館に入ってみたり、造幣局の博物館に寄ってみたりと、普段は時間的都合であまりしない寄り道をやってみた。
走るとかかる時間が短くなるので、歩き時には諦めていた寄り道が色々と出来るのも嬉しい。
今日は12月とは思えない暖かさだったけど、割りと日陰が多くて(陽が当たらなければ涼しいので)結構快適に走れました。もっと汗かくかなと思ってたけど。
9月に走った名古屋市内の東海道よりは、かなり楽だった。あの時は異様な暑さだったし。
やはり走るのは涼しいか寒い時期だなぁと実感した一日でした。
ラン時間 3:19:55
ウォーク時間 56:40
休憩時間 1:55:10
平均心拍数 121 bpm
平均移動ペース 6:51 /km
運動消費カロリー 1895 kcal
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