ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 6266813
全員に公開
トレイルラン
甲信越

第13回 武田の杜トレイルランニングレース

2023年12月10日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:44
距離
28.8km
登り
1,740m
下り
1,797m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:33
休憩
0:02
合計
3:35
距離 28.8km 登り 1,740m 下り 1,801m
8:06
10
8:16
6
8:22
23
8:45
8
9:11
3
9:14
9
9:23
9:24
7
9:38
4
9:42
3
9:45
5
9:50
9:51
6
9:57
7
10:04
12
10:16
49
11:13
4
11:17
4
11:21
7
11:28
11:30
11
11:41
2
11:43
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
指定駐車場に駐車
コース状況/
危険箇所等
武田の杜は走れる人は走れる
その他周辺情報 シャトレーゼホテルの日帰り温泉を利用
アイス食べれた
今年も来ました武田の杜
2023年12月10日 07:34撮影 by  Pixel 6, Google
12/10 7:34
今年も来ました武田の杜
まったく走ってないので不安しかない
2023年12月10日 07:43撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 7:43
まったく走ってないので不安しかない
スタートは前方で
2023年12月10日 07:59撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 7:59
スタートは前方で
ここまでが長かったなぁ〜
2023年12月10日 11:15撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 11:15
ここまでが長かったなぁ〜
2023年12月10日 11:16撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 11:16
富士山発見♪
2023年12月10日 11:16撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 11:16
富士山発見♪
2023年12月10日 11:19撮影 by  Pixel 6, Google
12/10 11:19
天気いいね!
2023年12月10日 11:19撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 11:19
天気いいね!
ほうとう美味し!!
2023年12月10日 11:49撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 11:49
ほうとう美味し!!
女子トップ6
誰にも勝てなかった
2023年12月10日 12:14撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 12:14
女子トップ6
誰にも勝てなかった
男子トップ6
速すぎ
2023年12月10日 12:21撮影 by  Pixel 6, Google
2
12/10 12:21
男子トップ6
速すぎ
撮影機器:

感想

今年も武田の杜に参戦

これは去年のレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4996024.html
去年は橋の崩落?でコース変更あり距離が短かった

2019年のレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2136764.html

走ってないからスタートから余力を持って走ってた
結果、今までで1番走れたかも
足が攣りそうにはなったけど、走れないほど攣りはしなかった

年末までは堕落して来年からダイエット開始だ!!

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:480人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら