記録ID: 6337954
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トレイルラン
近畿
清冷山(越方橋バス停からピストン,近畿百名山76)
2024年01月04日(木) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:20
- 距離
- 16.2km
- 登り
- 879m
- 下り
- 874m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:19
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 3:20
天候 | 曇り時々小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
装備
個人装備 |
ニット帽
ネックウォーマー
スキンメッシュ上
ワークマンサイクルジップ
モンベルジャケット(脱いだり着たり)
軍手
暖ロングタイツ
アルプラ短パン
ワークマン長靴下
ワークマンハイバウンス27cm
Xテープレベル1(足首)
キネシオ(内腿)
クロスランナーズバック15
スポーツドリンク200ml位(飲まず)
ジェル
アミノサプリ(余る)
男梅(余る)
ニー(余る)
芍薬甘草湯(余る)
|
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感想
今日も青春18切符使って近畿百名山トレラン。今回は和歌山県日高川町の清冷山。7:10の電車に乗り御坊駅到着は10:59。バスに乗り換え越方橋バス停到着は12:01の予定が遅れて12:04。御坊南海バスは何時も遅れるから想定内(笑)
バス停からトレイルの取り付きまでは国道5kmと林道0.7km。取り付きから山頂までトレイル2.3km。合計8kmをピストンで往復で16km。短かったけど結構急登だった。トレイル2.3kmで660m位登ってる。
テープも豊富でそんなに迷わなかった。でも紛らわしいテープが多くて困った。多分どちらでも行けるんだろうと思う。
あまり人気のない清冷山だが、急登の連続で自分としては結構面白い山だった。アクセスの悪さと眺望の無さが人気の無さかな?。近くに住んでたらトレーニングに2往復とか良いかも知れない。トレイルだけだと2時間位で往復出来るし。
今日はロード区間多いので、こないだ買ったワークマンのハイバウンス27cmを履いた。前に26.5cmで雨乞岳行ったら、下りで右足親指当たって爪死んだから0.5cm上げたのを買った。1900円だし2足買っても3800円だし(笑)。雨乞岳行った時は結構グリップ効いたハイバウンスだが今日はイマイチグリップ効かず帰りは結構滑った。かなりの急下だったからか。雨の後のせいかも知れない。
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