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Yamareco

記録ID: 634830
全員に公開
トレイルラン
東北

陸中海岸自然遊歩道

2015年05月09日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
 - 拍手
utaro その他1人
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:59
距離
28.7km
登り
1,883m
下り
1,880m
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歩くペース
とても速い
0.4～0.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:16
休憩
0:44
合計
6:00
7:00
114分
ネダリ浜
8:54
9:10
60分
北山崎
10:10
10:15
27分
北山浜
10:42
11:00
30分
机浜
11:30
11:35
85分
弁天崎
13:00
ネダリ浜
天候 曇り☁
過去天気図（気象庁） 2015年05月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
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コース状況／
危険箇所等		 ・崩落箇所あり
・落石注意
・熊の痕跡多々あり
※海岸部を通行するので、波高や潮位を事前に調べると安全
※北山浜ー机浜 間の岩のトンネルはライトがないと通行出来ないレベルの真っ暗です

写真

スライドショーで見る
今日は「陸中海岸自然遊歩道」にATTACK
2015年05月09日 06:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 6:57
今日は「陸中海岸自然遊歩道」にATTACK
黒崎漁港付近のネダリ浜 上あたりからスタート
即激坂(T_T)
2015年05月09日 07:04撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:04
黒崎漁港付近のネダリ浜 上あたりからスタート
即激坂(T_T)
遊歩道は放置され適度に荒れている(*´∀｀)好き
2015年05月09日 07:06撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:06
遊歩道は放置され適度に荒れている(*´∀｀)好き
北緯40℃のなんちゃら…＠国民宿舎くろさき荘
2015年05月09日 07:17撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:17
北緯40℃のなんちゃら…＠国民宿舎くろさき荘
快適
2015年05月09日 07:23撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:23
快適
崩落箇所はそこらにあるので注意
2015年05月09日 07:28撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:28
崩落箇所はそこらにあるので注意
断崖上は基本眺望無し(-_-)だけど、ところどころにベンチあって休める
2015年05月09日 07:43撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:43
断崖上は基本眺望無し(-_-)だけど、ところどころにベンチあって休める
少し進んだ(^^)
2015年05月09日 07:52撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:52
少し進んだ(^^)
フカフカ過ぎるトレイル
2015年05月09日 07:55撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 7:55
フカフカ過ぎるトレイル
いじってる
2015年05月09日 07:55撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 7:55
いじってる
気温11℃ 微風 直射日光無しの快適トレイルラン
2015年05月09日 08:07撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:07
気温11℃ 微風 直射日光無しの快適トレイルラン
荒れてる
2015年05月09日 08:10撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:10
荒れてる
KINOKO
2015年05月09日 08:22撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:22
KINOKO
なんだったっけ(^_^;)
2015年05月09日 08:25撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:25
なんだったっけ(^_^;)
時々強烈なアップダウン(T_T)
2015年05月09日 08:26撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:26
時々強烈なアップダウン(T_T)
これもいじってる
2015年05月09日 08:30撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:30
これもいじってる
沢筋に高度を下げる快適トレイル
2015年05月09日 08:33撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:33
沢筋に高度を下げる快適トレイル
「北山崎」到着
2015年05月09日 08:54撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:54
「北山崎」到着
レストハウスとか展望台とか
眺望スポット
2015年05月09日 08:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 8:57
レストハウスとか展望台とか
眺望スポット
展望台からの眺めが…
2015年05月09日 08:58撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 8:58
展望台からの眺めが…
素敵
2015年05月09日 09:03撮影 by  iPhone 6, Apple
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3
5/9 9:03
素敵
穴！拡大！！
2015年05月09日 08:59撮影 by  iPhone 6, Apple
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2
5/9 8:59
穴！拡大！！
展望台から0mへ(T_T)

どうせ登り返すんでしょ…
2015年05月09日 09:20撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:20
展望台から0mへ(T_T)

どうせ登り返すんでしょ…
元気！
2015年05月09日 09:20撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:20
元気！
圧倒感が写真で伝わらない(T_T)
2015年05月09日 09:23撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:23
圧倒感が写真で伝わらない(T_T)
海の色がちょっと違う(^^)海鮮ラーメン食いたくなった
2015年05月09日 09:24撮影 by  iPhone 6, Apple
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3
5/9 9:24
海の色がちょっと違う(^^)海鮮ラーメン食いたくなった
登り返して…落差数十mの滝トップからの眺め
2015年05月09日 09:26撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:26
登り返して…落差数十mの滝トップからの眺め
やっぱり強烈に登り返した…
2015年05月09日 09:29撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:29
やっぱり強烈に登り返した…
熊の糞あっちこっちに…
2015年05月09日 09:37撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 9:37
熊の糞あっちこっちに…
植生がちょっと変わって…赤松が存在感
2015年05月09日 09:41撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:41
植生がちょっと変わって…赤松が存在感
樹皮樹皮
2015年05月09日 09:44撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:44
樹皮樹皮
通過をためらうレベル
2015年05月09日 09:52撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 9:52
通過をためらうレベル
ふーん
2015年05月09日 10:01撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:01
ふーん
これもいじってる
2015年05月09日 10:02撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 10:02
これもいじってる
ジェットコースター！
写真じゃ分からないけど(^_^;)爽快
2015年05月09日 10:04撮影 by  iPhone 6, Apple
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2
5/9 10:04
ジェットコースター！
写真じゃ分からないけど(^_^;)爽快
一旦道路に出て
2015年05月09日 10:07撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:07
一旦道路に出て
「北山浜」��
2015年05月09日 10:10撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:10
「北山浜」��
「北山浜」��
2015年05月09日 10:11撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:11
「北山浜」��
「北山浜」を後にし、「机浜」へ
2015年05月09日 10:15撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:15
「北山浜」を後にし、「机浜」へ
Y「道がない。登るのか？」
U「地図は正面の崖突っ切ってるぞ？」
2015年05月09日 10:15撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:15
Y「道がない。登るのか？」
U「地図は正面の崖突っ切ってるぞ？」
ん!?
2015年05月09日 10:17撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 10:17
ん!?
え!?
2015年05月09日 10:18撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 10:18
え!?
ぬおぉぉぉ…
2015年05月09日 10:18撮影 by  iPhone 6, Apple
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2
5/9 10:18
ぬおぉぉぉ…
先が見えないよ
2015年05月09日 10:18撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:18
先が見えないよ
暗いな…
2015年05月09日 10:19撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:19
暗いな…
ライトが無いと通過できません(^_^;)
2015年05月09日 10:20撮影 by  iPhone 6, Apple
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2
5/9 10:20
ライトが無いと通過できません(^_^;)
1穴去って、また1穴(^^)
2015年05月09日 10:20撮影 by  iPhone 6, Apple
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2
5/9 10:20
1穴去って、また1穴(^^)
こっちは更に長いか？
2015年05月09日 10:22撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 10:22
こっちは更に長いか？
楽しかった(*´∀｀)
2015年05月09日 10:25撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:25
楽しかった(*´∀｀)
さて、また上げよう
2015年05月09日 10:26撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:26
さて、また上げよう
頑張ってるね
2015年05月09日 10:28撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 10:28
頑張ってるね
海の色(*´∀｀)
2015年05月09日 10:36撮影 by  iPhone 6, Apple
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2
5/9 10:36
海の色(*´∀｀)
机漁港��
2015年05月09日 10:42撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:42
机漁港��
机漁港��
2015年05月09日 10:44撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:44
机漁港��
2015年05月09日 10:48撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 10:48
弁天崎灯台
2015年05月09日 11:22撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 11:22
弁天崎灯台
遊歩道南端まで来ました(^^)
2015年05月09日 11:30撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 11:30
遊歩道南端まで来ました(^^)
こっからはロードで帰ります
2015年05月09日 11:34撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 11:34
こっからはロードで帰ります
トンネルー
2015年05月09日 11:45撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 11:45
トンネルー
民家の軒先にミヤマオダマキ(*´∀｀)
2015年05月09日 12:24撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 12:24
民家の軒先にミヤマオダマキ(*´∀｀)
気温13℃と上がらず、日差しもソコソコで走りやすい
2015年05月09日 12:32撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 12:32
気温13℃と上がらず、日差しもソコソコで走りやすい
帰ってきた(^^)
2015年05月09日 12:35撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 12:35
帰ってきた(^^)
長すぎるストレートは心折れる(^_^;)
2015年05月09日 12:39撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 12:39
長すぎるストレートは心折れる(^_^;)
海へ降りていく感覚(^^)
2015年05月09日 12:55撮影 by  iPhone 6, Apple
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5/9 12:55
海へ降りていく感覚(^^)
帰りは…
�‘擦留悗里世離譽好肇薀鵑僂△廚襪任里星�ラーメン(*´∀｀)
��古墳の湯 500円
2015年05月09日 14:23撮影 by  iPhone 6, Apple
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1
5/9 14:23
帰りは…
�‘擦留悗里世離譽好肇薀鵑僂△廚襪任里星�ラーメン(*´∀｀)
��古墳の湯 500円
撮影機器：
iPhone 6
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